さとう式で美活(2週間の経過レポ)
こんにちは、ゆうほです！
(自己紹介記事はコチラ↓↓)
2週間くらい前になんとなく始めてみた
【内なる美女お目覚め計画】
詳細はこちら↓
ひっそりと続いています（笑）
顔まわりのケアしやすいように
ネットで2000円くらいで大きめの
フェイスブラシも新しく買ってみた！
暇な時にササッと顔や手をなでると
めちゃくちゃ気持ち良いのですよ🤤
【やってみて感じた変化】
・寝起きの頭と気分スッキリ
・起きた時身体軽い
・起きた時胃の重い感じ減った
・寝起きの猛烈な眠気が減った
・起きた時身体の力みはまだあるけど40%くらい減った
・腔を立てるという感覚が分かってきた
・胸がよく開いて息深く吸えること増えた
(力むとすぐ固くなるけどw)
とにかく総括すると、
寝起きのスッキリ感がやばい🤩
基本15分くらいうにゃうにゃしてたのが
3〜5分くらいになったのはマジで感動。
「私、パッと起きれるやん！」って😂
あと洗顔方法はいろいろ試した結果、
メイクした日はクレンジング→4回泡洗顔
メイクしてない日は3回泡洗顔
このパターンに今は落ち着いてる。
お風呂上がりのツッパるような
肌の乾燥がかなり緩和されて、
混合肌だけど日中のTゾーンのテカリが
今までよりもマシになった。
ちなみに、
途中からマグネシウム化粧水を
風呂上がりに塗るようにしたら
乾燥や角栓でガッサガサだったお肌の
しっとり感が少しずつ増してきて嬉しい😭
手をかけてあげると
しっかり応えてくれるんだね…
今までごめんよ😭
(超安上がりで簡単に作れるのが最高🫶)
ただし試す場合は
濃度には気をつけて（笑）
ここ数年顎下の大量の大人ニキビに
ずーーーーーーっと悩んできたから、
マグネシウムの抗炎症作用を期待して
「濃いほど早く効くんじゃね？」
って高濃度で作ったらとんでもなく
ピリピリしみて慌てて洗い流した😂
正直ニキビに関しては、
気持ち減った気がするけど
平行線というかまだよく分からなくて…
けど全体的に肌の治安が良くなってきた
っていうのはなんとなく感じるから
様子見ながら続けていこうと思う。
肌のコンディションが改善すると
それだけでシンプルに嬉しいよね🙌
さとう式の佐藤先生の動画を漁る中で
生活に取り入れてみて良かったものが
今回書ききれなかったけどまだあるから、
また気が向いた時に書こうと思う。
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