夫婦バトルと産後うつ

こんにちは、さえです。

自己紹介の記事（育児を楽しめなかった私）にもあるように、
私は長男が1歳を迎える頃うつ状態にありました
死について常に思いが巡り、毎日毎日｢私が死ぬなら長男は残すべきか否か｣を本気で考えては
ふとしたきっかけで涙が止まらなくなることが丸1週間続きました。

それまで夫婦で話す時間はたまに取っていたと記憶していますが、
お互いに苛立ち相手を責める形で時間が過ぎ終了というパターンが多かったように思います

夫は家事をしっかりやってくれるし、育児にも協力的。
些細なことが気になる私がおかしい。

子どものためにああしてほしい、こうしてほしいと
要求しすぎなのかな？

どうしてこんなにイライラするんだろう、
どうして夫に優しくできないんだろう？

やらなきゃいけない事がたくさんあるのに、何もできない。
今日も出かけられなかったな。
今日も片付かなかった。
一生懸命やってるのにな。

私が赤ちゃんにつきっきり。
夫は仕事から帰ってくれば余裕があるのに、
どうしてアレもコレも中途半端？？

こんなはずじゃないのに。
私はこんなに嫌な奴だったの？

夫に対する不満と、そんな不満をもつ自分への葛藤。
夫に対する感謝と、それを素直に伝えられない自分への嫌悪感。

楽しいはずの育児1年目は、苦い思い出でいっぱいです。

家事育児に積極的な夫と、夫をリスペクトしたい私が
どうしてここまですれ違ってしまったのか。

そんなことを先日夫と話しました。

つらさのピークから3年が過ぎた今、何となく答えが出たような気がします。

その答えについては次回！
読んでくださってありがとうございました。

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