長めのつぶやき ３月１日

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ダンベルイズム

久しぶりに上腕二頭筋の筋トレをしてみた。なんだ急にって感じ。特に理由はないけど、やりたいって思った理由があるからやったんだろうね。それを探していこうと思う。