ある日突然、夫が適応障害になりました㉑～耳をすませば～

夫の日記を紹介します。
適応障害やうつなどの心の病で苦しんでいる人や旦那さんだけでなく、家族がおられる方々にも、ぜひ読んでいただければ幸いです。

適応障害になってから、気づいたことがある

それは、「セミの鳴き声にも、いろいろある」ということだ

今までは、

セミの鳴き声といえば、「ミーン、ミーン」しかイメージしていなかった

しかし、毎朝神社に行き、セミの鳴き声を無意識に聞いているうちに

「ジジジジジ」

「ミーン、ミーン、ミンミー」

「ギィーン、ギィーン、ギィーン」

「ジィーン、ジィーン、ジィーン」　など

いろいろな鳴き声があることを発見した

そのことに気づいてからは、

目を閉じて、耳をすませながら、

セミの鳴き声を意図的に聞く時間を作るようになった

世の中は、いろいろな音が溢れている

「人が作り出した人工的な音楽」ではなく、

「自然が奏でる音楽」を

これからも見つけて、楽しんでいきたい