ある日突然、夫が適応障害になりました71～10秒チャージ～

３０代小学校教師の夫の日記を紹介します。
適応障害やうつなどの心の病で苦しんでいる人や旦那さんだけでなく、
家族がおられる方々にも、ぜひ読んでいただければ幸いです。

最近子育てにおいて、気をつけていることがある

それは

「子どもに何か言った時は、ゆっくり１０秒待つ」ことだ

例えば

「食べ終わった食器を持って来てね」

と子どもに言うとする

大人の場合だと

大抵「はい！」と言って、すぐに持ってくる

しかし

子どもはそうとは限らないことが多い

頭の中でゆっくりと情報を整理した後に動き出す子だっている

なのに

大人と同じようにすぐに動かなかったら

「何で持ってこないの！」

と怒る人もいる

以前の私は

分刻みで動くことが多かったため

すぐに行動できない子どもに内心イライラしていた

ところが

ゆっくりと１０秒待ってみると

子どもは自分から動くことが多いことが分かった

やらない（動かない）のではなく

やるまで（動くまで）に時間が欲しかったのである

私はこのことを

「１０秒チャージ」と呼んでいる

子どもは言われてから、１０秒エネルギーをチャージすれば

きっと自分からやろうとする

そう信じて

今は子どものことを温かく見守るようにしている

もちろん

子どもによって個人差はあるだろう

しかし

大事なことは

大人が言って早くやらせるよりも

進んで自分からやることだと私は考える

人生の中での子育ての期間は限られている

焦ることなく

子どもの歩みを

ゆっくりと見守っていきたい