トライアスロン日記(160)：ライド計50kmラン6km
こんばんは、YouthK88です
今日はVoicyの中の人と練習会
スタート地点は新横浜駅！
練習はランだけど、トライアスロンの練習を兼ねてスタート地点まではバイク
7時に新横浜だったので、5時に家を出発
都心の信号で予想以上に止まったので遅刻しそうな予感…
危なかったけど五反田を超えて、中原街道に入ったら信号の間隔も長くなって止まりにくなったにで挽回！
最終的に新横浜に6:53到着
ギリギリ…
みんなと集合した後は、保土ヶ谷の満点の湯までランニング
気温がだいぶ上がっていたので汗だく
ゴールの満点の湯は大きくて、ご飯どころもあって最高でした
朝ごはんを食べ終わって解散が10:00
なんという朝活！！
新横浜からは輪行で大手町まで
大手町からは軽く家まで10kmライド
家に着いた後は長い昼寝でした。。。