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#空腹感 "MindFulness"8月16日(木)no.10

ゆーすふる/歌詞考察/Mr.Children_etc

ダイエットは空腹時を考慮すると効果あると聞く
体内にある消費を今しがた摂取した
カロリー(糖)を原動力にする
無意識にお腹空いたを合図にエネルギー資源
を口から集めてるのだろう

昔から"うどん"は直ぐにパワーになって
朝ごはんにはもってこいだよ！
そんなことを母親に言われた様な気がするw(笑)
うどんは美味しい

もちろん今考えたいのは"うどん"を
ペロッと吸い上げた後の満足感じゃなくて
自分の姿見の感想の方…
だいたい自信はその付属品だったりする

じゃあ何かなって考えていたんだけど
追求するタイムラリーを求めてしまったら
そこに底力も乗るはずなので
直前のカロリーは空腹感を
追いやる為に必要のはず

〜〜〜〜

先日から
また何かリセットされた気分で
新しく身体に向き合って運動を心得る様になった

今日は台風が本州に近づいてくるはず
日々のギャップは速報に対して赴いて
緊急性の前の注意喚起を

防災は考える訓練として横並びに
自然の災いについて考える時間が共に
あって当たり前だと思う

刻々変わる時間とNEWSに
剥けるエネルギー資源は
何処から集めて何を今にしないで先の為に捨て
今の行動を選ぶのだろうか

※今朝方Mr.Childrenの新曲の新情報がありました


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