あひるはあひる　私は私

私と家族

私と友だち

私と彼氏・彼女

私と先生

私と上司

様々な人間関係。

振りまわされないように。

『心の境界線＝自分の心が大切』

他者にふりまわされているなと感じるとき

「人は人　私は私」という気持ちが大切

どうしても、
ふりまわされる・気になると言うとき

「〇〇は〇〇　私は私」と言ってみよう。

『私は私』以外にはなれない唯一無二の存在。