離乳食＃５（カミカミ期）

本日ワンオペ＆娘早く寝てくれたので、忘れないうちに日記。

ミルク卒業間近。。。？

○娘の基本情報
現在１０ヶ月（１ヶ月早産）
身長は成長曲線下方ギリギリ（チビ目です）
体重は平均ど真ん中
完ミ育ち
！まだ歯なし！
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食べるの大好き、ミルク大好きな娘だけど、口が小さいのかおちょぼ口で頑張って離乳食食べてくれてる　笑
離乳食の量を毎回計ってないからアバウトだけど、月齢の割に食べる量は少し少なめかも？ミルクもずっと１回の飲む量は少し少なめでやや頻回。
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7-8ヶ月時の摂取量
主食：30-40g
野菜：30-40gくらい？
タンパク質：20g前後
ミルク：700-750ml/1日　内訳：160ml✖️3、120ml（離乳食後）✖️2

と、こんな感じで進めてて
朝晩の離乳食の途中で不機嫌になったり、そもそも食が進まないなんてこともチラホラあった。そんな時は、先にミルクで彼女の満足度をあげてからご飯、という流れに。
ご飯の時には、別で湯冷しも用意をしていたけど、どちらかというとそんなに出番は多くなかったかな。。？

そんな中でシレッと導入された３回食！
３回食と同時に、１回の食事量、口にするものの形状や味付けにも変化を付けたので、娘にとっても結構な変更点だったんじゃないかと思う。

どうなるかなー？？？と思ってたんだけど、
結果的にミルクの量がめちゃくちゃ減った、、、！！！
朝晩は引き続き160ml飲んでるんだけど、離乳食後のミルクはなんと40ml。。。その分、お水の量が増えた。
そして、３回の食事も嫌がらず、今のところほぼ毎回完食。

かなりミルク大好きで、空腹時に哺乳瓶みると泣きがヒートアップするくらい執着してたのに、、あっさり。ミルクへの未練はあまりないみたい。。
食べ物の形状や味が変わったのが影響しているのか、、これも成長だな〜。
ひっさしぶりに40mlとか少量のミルク作ってるのが変な気分＆もうミルクの卒業が見えてきてるんだなー、この哺乳瓶ともお別れかと思うと、ちょっと切なくなったりも。。。

以下、３回食になって始めたことや意識してること。
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○食べ物の形状
　・ご飯→５倍粥。最初の10倍粥を１回炊いたっきり、お粥はレトルトをメインにしてたけど、いよいよ自分で炊いてる。食べる量が１回50gくらいなので（月齢の割には少ない💦）レトルトじゃコスパ悪いな、、となり。
　圧力鍋で炊くので、めちゃ早い！加圧10分！
　
　・野菜→モグモグ期には、ブンブンチョッパーでみじん切りにしてから茹でてたけど、もう少し粒？が大きくなってきたかな。モノにもよるけど、こちらも圧力鍋。加圧4分くらい。
　手掴み食べの野菜も準備してる。人参、大根。スティック状にして圧力鍋加圧4分。冷凍したいんだけど、大根は冷凍に不向きらしく。冷凍でもオッケーそうな食材をまたチェックしなければ。

○食事内容
　・食パン→パンは、初期にフレーク状のパン粥を食べさせて以来ご無沙汰だったんだけど、カミカミ期に突入したのと３回食になり食事内容に変化をつけたく（飽きさせないため）、食パン導入！カミカミビギナーなので、今はかるーーくトーストして（表面がちょっと乾くくらい、色は白いまま）、きなこをまぶしたり、薄く切ったバナナ乗せたりしてあげてる。
　
　・基本的に２皿くらい準備
　食事の量が増えたはいいけど、相変わらずおちょぼ口でちまちまたべてる娘は、食事の途中で飽きてる時もあるので、、基本は２品用意するようにしてる。２品といっても、うち１品はバナナそのままとかヨーグルトとか、ふかし芋とかなんだけどwww
　
　・味付け→少量のバター、醤油、油、味噌なども解禁されてるので、同じ具材でも味の変化をつけるように心がけている。ちなみに、今のところ「ごま油すこーーーーし」入れたものは食いつきがめちゃくちゃ良い。

　・水分補給→食べ物の形状や味付けが変わったことで、食事中に水分を取るようになった。しかも割としっかり。。多分、その影響でミルクの量が減ってきてると思われる。

○食べるって楽しい！
食べるの大好きな親としては、娘にも食事って楽しい、美味しいって楽しい！と思ってほしいので、食事が進まない時はストイックに完食させず食べれるものを食べさせたり（おこめぼー、さつまいも、バナナなど）、お米、麺、パンをうまく組み合わせながら、いろんな味を食べてほしいなーと思っている。
その一環で、今後はおやき・パンケーキ・蒸しパンあたりにも挑戦したいんだけど、結構難しいのねー。１回作ったんだけど、鉄のフライパンだから油も引かないとダメだし（←食べ掴みさせると手がテカテカになりそう💦）、生地の硬さもちょっとよくわかんなくて、手掴みしにくいヤワヤワになっちゃったり。。。逆に蒸しパンはモサモサしすぎたり。。。もう少し研究が必要だな。

娘に「食べること」に興味を持ってもらいたいのは１番だけど、私自身も娘のご飯作るの楽しいな〜と思いながらが目標かな。今のところ、モグモグ期より楽しんで作ってる気がする、、、笑

今日はこの辺りで。。おやすみなさい。
　

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