2歳児_食にまつわるエトセトラ◎

前回日記からなんと4ヶ月も経っていた。
1歳半〜2歳の成長はめざましく。。。

この4ヶ月で娘は

言葉が結構出てくるようになり
(歯が10本近く生えそろったので)食べれるメニューが増えたり
歌を歌ったり、身体的に出来ることが増えたり(ジャンプや片足立ち!)。。。

よく聞くセリフだけど、親が子のアップデートについていけない現象はもれなく我が家にも当てはまっている。

うちの娘は、園の同じクラスのお友達に比べると、言葉が少し遅いのかな?という印象があった(園だけでなく、ほぼ同じ月齢の子のインスタなど見てても感じていた。1ヶ月早産だから、という点を差っ引いても。)が、徐々に意味のある言葉も増えてくるようになってきた。
*言葉が出てこないことに関しては、特に心配はしていなかった。突然溢れ出してくるパターンがあると聞いていたので。

昨日は突然「きゅーきゅーしゃ」「ピーポー」「でた?」(⇦私がトイレに行くと、こう聞いてくる。しーしー出た?の意味であろう。)「はーと」などが口から出ていた!
びゃ〜!と呼んでいた(すべり台)のことも、「べりだぃ」と。

食事面での変化

相変わらず、好き嫌いやアレルギーなくなんでも食べれる娘っ子だけど、1歳半超えたくらいから、遊び食べや、より好みするようになってきた。
(以前は、目の前に差し出されたものはなんでも食べてたけどwおい)

歯が生えるのがかなり遅かったので、メイン(タンパク質)はほぼ魚から摂取していたこともあり、魚は引き続き大好きな模様!

6,7本目の歯が生えはじめてからは、唐揚げがダントツよく食べてくれる。
外食すると、大体どこの店にも唐揚げあるので、これは結構ありがたい成長👏

去年の夏は突然トマトにハマり、、、
ほぼ毎日ミニトマトを湯むきする日々。
このトマトブーム、年末まで続いてた、、、w
(毎日5個は軽く食べてた&ほぼ毎日食べてたので、私は一生分の湯むきをしたといえる。ハチミツorアガベ と ビネガーorレモン汁でマリネ風にしてた)
トマトの後も、お漬物を食べ出したり、、もやしや蓮根を爆食いしたり、、と結構野菜はなんでも食べてくれてる。

こんな我が娘との外食は割合的に、和が多いかな、、?近所に大戸屋さんがあるので、大戸屋さんでホッケ定食を娘と分けっこ、、か、お子様セットのうどん&唐揚げの2パターン〜。大戸屋さんのホッケは結構大きいので子に取り分けするのは十分なサイズ感。
白ごはん、お味噌汁、魚、うどんは好物なので、大概の和食系はクリア!

あとは、中華や洋食もオッケー◎
中華の時は、チャーハン、五目焼きそば、蒸し鶏、からあげ、トマトと卵炒めあたりから、チョイス。
洋食も、ハンバーグ、コロッケ、エビフライあたりが候補。

サイゼリアは、いまいちだったんだよな〜。
その時の気分が合ってなかったのかな。もうちょっと大きくなったほうが楽しめるのかも?

<おやつ>

おやつも基本なんでも食べるけど、ビスケットとかクッキーはそんなに食いつきがよくないイメージ、最初バクバク食べてくれるけど、おかわりの催促はされない。
「1歳からのさっぽろポテト」はバク食いしてる。あと、くっぴーラムネも大好き。

既製品のお菓子はダメ!みたいな気持ちはなくて、、袋入りのお菓子もあれば、、カステラとか蒸しパンもあるし、果物・おにぎりってことも。
偏りがないように、とは何となく思っているかな。あと、一応成分表示とかみるようにして、、なるべくシンプルな表示のものとか選んでる。
最近、おでかけする時のおやつは、
「小さいおにぎり、焼き芋、ばなな」からチョイス。+ラムネや小分け菓子。

今は、外出しても公園やキッズ広場、普通に店内をウロウロすることで時間がつぶれて行くので、一歳時の時みたいに「ずーーーーーーっと何か食べてる」ってことは減ったな、移動の時だけ割と食べてるかも。。。


<飲み物>

いつの間にか、ストロー飲みもコップ飲みもマスターし、ペットボトルから直接飲むことも一応できるので、お出かけの時は外で飲み物買って対応ってことも増えた。(麦茶かルイボス茶)
外出用の水筒を買うタイミングを逃しまくって、いまだにスパウトで飲んでるのは、うちの子です。(汗)いや、正確にはKINTOの水筒買ったんやけど、さすがに2歳児には重かったw

家では、「あかちゃん番茶」を作ってて、番茶飲むか、、牛乳か、、炭酸水。ジュースあげる時もあるけどね〜。なるべくストレートってやつ選んでるよ。
赤ちゃん番茶はここのお茶。とっても美味しい!↓

ジュースはDON SIMON↓
オレンジはストレートで結構お手頃価格。
娘が癖になると困るので、、常備はしていない。
https://yamayagm10.jp/sendai/ygym/shyohinselect.php?cdshin=8410261608150


1日の食事(ざっくり)
<朝>
・果物(バナナ、キウイが通年のセレクトであとは、シーズンもの。今はミカンかりんご)
・主食(パンかご飯)
  →ハムチーズをのせるか、ジャムをつけるか。
  →ご飯の時はふりかけかけて、おにぎり。
・乳製品 (牛乳、ヨーグルト、チーズの中から選ぶ)

☆おにぎりの作り方☆
 離乳食作りでつかってたトレーが大活躍。今は後半のころに使ってた50mlサイズのトレー(6箇所くらいに分かれてる)に、ご飯をいれて、、しっかり蓋して、フリフリ!!!!!!で、一気に6個の小さいおにぎり爆誕。
形がいびつだけど、、ラップすれば気にならないしね。
 100均のおにぎりメーカーみたいなの(3個くらい丸がついてるの)も買ったけど、、個人的には離乳食トレーのほうが断然使いやすい。

<昼>週末バージョン
*我が家の昼食は麺率が高いので、、
パスタ(トマトパスタが多い)
焼きそば

<夜>自宅の場合
・ご飯
・メイン(焼き魚率高め。フライ系だとコロッケ系や唐揚げ。鶏肉系の炒め物)
・野菜たっぷりお味噌汁
(豚汁の豚抜きバージョン。例えば本日の具は、にんじん、大根、さつまいも、キノコ類、薄揚げ)+ごぼうや蕪、白菜が入ることも。

+副菜(毎回ではない)
・トマトマリネ、きんぴら、卵焼き、ひじきなど。

2歳で身長80センチにちょっと足りないくらい
体重は11キロくらいなので、、

体重は平均だけど、身長低めなので、、いわゆるちょいぽちゃ部類なのかな?

食事=楽しい、美味しいと思ってほしい、が基本の願いなので、食事のバランスに細かく気遣うよりも、、食べることを楽しんでもらえるのが今の目標。。今のところ、楽しそうにしてくれてるけど。なぜか、旦那は割とスパルタ気味なんだよね〜。娘が「いや」って言ってても諦めずに何回も食べさせようとしてる。。。しつこくて、たまに娘泣きそうなんだが、、、。あんまり旦那に言うと、機嫌を損ねそうなのがめんどくさいポイント。。

おっと脱線。旦那への愚痴はこの辺にして、、、
食事は、手作りと市販のものを都合よく使い分けながら準備しています。
こだわりだすとキリがないしね〜。

市販のものでも、出来るだけこだわりたいやん!って人には、
コープさんの自然派ってのがおすすめかもしれない。
ハムとかソーセージであんまり添加物多くないのとか取り扱ってる。
子供のお世話で昔みたいな感覚でサクっとお買い物とかいけないこともあるので、配達してくれるのも家庭によってはありがたいかも。
私も、まさに添加物少なめ加工品&お買い物時間作れない民なので、コープさんの加入したんだけど、注文してから配達してもらえるまでのタイムラグがうまくコツ掴めなくて、ここ2ヶ月くらい注文してないwwwww

注文しようとすると、締め切った後だったり、、、明日欲しい!に間に合わなかったりでね〜。。重いものをちょっと先回りでストック用に購入しておくとか、、定番アイテムの購入とか、、うまく使いこなしたいんだけどな。

今年の目標だな。

*別にコープ自然派さんの回し者ではありません。むしろ、出産前後に何度か加入のおすすめ電話かかってきて「しつこい〜汗」と辟易してたくらい。。(⇦すみませんね)その時は、怪しい〜!とか思ってたけど別に怪しくもなかった、、、w ただ、頼み方にはちょっとコツがいるのでそこがクリアできるかどうか。。
注文の仕方以外にも、チラシ多すぎwとか、色々思うことはあるけど、まぁ、私はまだもう少し継続予定。

===
と、食に関するエトセトラはこんな感じで。

次は、移動とか乗り物とかそういうことまとめたいと思います◉

いいなと思ったら応援しよう!