オンカツ女子・おうちで温めケア

薬草ケア＆スクールＹＩＭ（イム）の坂井かよみです。

おうち時間や、リモートワークはいかがお過ごしですか？
新しい生活様式の中で、在宅勤務では運動不足、座り仕事で
股関節まわりに血液が集中し循環しない一つの原因。


人気のタイハーブパッド★
おなか回り、股関節、肩回りなどに置いておきましょう。

【タイハーブの種類】
1. プライ-----皮膚の再生、筋肉痛の解消、肌荒れ解消、
2. レモングラス-----ガス抜き、利尿作用、汗など毒出し
3. カー------抗酸化
4. コブミカン皮-----抗酸化、咳止め、汗など脂取り
5. 生姜-----発汗、冷え性、鎮痛作用、咳止め、滋養強壮、抗炎症、血行促進
6. パンダンリーフ-----皮膚病、腸整作用、発熱、糖尿、腹痛
7. 秋ウコン-----動脈硬化、鎮痛効果、抗炎症効果、脳の活性化、ミネラル補給
8. バイパオ-----冷え性、生理痛、腰痛、妊活 、産後ケア、むくみ、不眠
9. タマリンドウの葉-----体質体調改善、便秘など改善、美肌
10. タオエンオン-----緊張をほぐす、
11. ソンポイ-----肌荒れ、血行促進、咳き、鼻づまり、鎮痛、美白
12. コブミカン葉-----腸整作用、咳止、風邪の予防、ストレス、結構促進
13. ユーカリの葉-----防虫、炎症、咳きのどの痛みに効果的、抗菌作用
14. 岩塩-----岩塩は温度管理で蒸気が出るのと、抗菌作用があり蒸気が鼻、口から入り器官