#ダイエット
【ダイエット】体重が増えすぎている件について
こんにちは、ユウです。
ちょっと大変です。太りすぎました！笑。
「コロナ太り」や「正月太り」、「幸せ太り」など、なにかと太る言い訳に名前をつけたがる日本人。笑。私は、「転職太り」ですかね？
beforeとafter2020年3月に転職する前は、結構痩せ型だったんです。証拠がこちら！
反射してる！？身長170センチ、体重52.7キロでした。体脂肪率も10%付近をウロチョロ…。
ところが！
【ダイエット】ダイエット開始から20日の経過報告！
こんにちは、ユウです。
私は今、ダイエット中です。
2020年12月22日にスタートした時の体重がこちら！
10日経過時のダイエット報告は、こちらの記事でチェックしてください。
お待たせしました。現在の体重はこちらです。
結果
体重 −2.8kg 体脂肪率 −0.9 %
少し落ちづらくなってきたかなぁ…という感じ。
ということで、新たな戦略で進んでいきます。
その名も、ハーフ缶ダイ