掃除をすると、どんなイイコトがあるのか。
【潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ】
本日の担当は、わたしです。
不要な物を手放し、拭いて、片付けることを実践し、どんなイイコトがあるかを楽しく実験しております。
なかなかに凄い効果があります。
新しいお仕事がいろいろと舞い込んで来たり、欲しいと思っている物をいただいたり、驚くことばかりです。
実践実験ができるのも身体が元気だからこそだと、先日ふと気付きました。
睡眠不足のときは、何をするにも億劫になります。
掃除をする暇があるなら寝たいとも思うほどです。
目の奥や頭もイタくなり、目を開けているのもしんどいです。
視界良好でなければ、そもそも掃除はできません。
身なりを整えることも不十分になると聞いたことがあります。
住まいや職場と同様に、自分自身を綺麗にすることも健康であってこそでしょう。
睡眠も大事にしましょう。
ぜひブログもお読みください。あらゆる面の健康について書きました。
逆から考えれば、環境や自分自身を整えるために健康でいようと思えます。
睡眠をしっかりとろうと思うのです。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子