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来年なにをやらないか

「目標を決める前に、やらないことを決めましょう」

Instagramで繋がっている素敵なライターさんが発信されていました。

目標に向かい、やることを決めて実行するのは、けっこうイケます。
だけど、やらないこと、やめることを決めて実行するのは、なかなか難しいです。

やることばかり増やしたら、時間はいくらあっても足りません。
やらないって決めたことは、実は必要ないことです。
必要ないことをやってると、それこそ時間のムダで、精神もやられたりします。

いかに、やらないことを決めてやらないか。
大事だなぁと、書いていて気づきました。

ってことで、書くことは、やめません。

ではなくて、やらないことを決めねばと、ずっとずっと考えていて、決めかねておりました。
ここは身近な人に聞くべしと、次女に聞いてみたんです。
あっさり答えがでました。
やっぱり、それかと納得です。
次女にお礼を言い、やめる決意を固めました。
同時に次女も、やめることを決めたので、素晴らしい日になりました。
加藤さんに感謝です。

さて、あなたが来年やめることは何ですか?

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子


 

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