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潜在意識行動学リレーブログのシェアnote

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睡眠は、活動中の思考と行動が反映されたものです。 より良い考え方生き方を学び実践することで、快眠への道が大きく拓けます。 楽しく生きる思考と行動で今日が充実すると、睡眠も充実しま…
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#椎葉ゆう子

潜在意識行動学の考え方で、より良く眠り楽しく生きる

潜在意識行動学の考え方で、より良く眠り楽しく生きる

本日から、潜在意識行動学アカデミーのリレーブログをnoteでシェアします。

潜在意識コンサルタント山下純子さんから学んだことをマインドセットプログラムの卒業生が順番にバトンを繋いでいるブログです。

リレーブログには私も参加し、女子チーム10人と男子チーム2人でそれぞれ更新中です。

潜在意識行動学の考え方を日々どう活用しているか。健康・人間関係・仕事・お金・家族関係の向上に繋がっているかを、違

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今年のじぶん漢字を決定

あなたの今年1年は、どんな漢字が似合いますか。

1年間をひと文字に凝縮するのも面白いものです。
今年の元旦には想像もしていなかった漢字ではありませんか。
あっという間だった1年が輝いてみえて、変化や成長も感じますね。

わたしの漢字は、「新」 です。
新しい仕事をたくさんさせていただきました。
そこで、新しい出会いもありました。
新しい睡眠コンテンツも発売しました。
1日1個の新しい経験を自分に

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快く仕事を引き受ける

快く仕事を引き受ける

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

仕事を依頼されたら、快く引き受けましょう。
依頼する相手が、年下の上司だったり、前部署の部下や同僚だったりすることもあります。
気まずいのはお互い様です。
頼み方が横柄だったり、反りが合わない相手から頼まれることもあるでしょう。
気が進まない時もあるかもしれませんが、それは感情で仕事をすることになります。
感情に流されると

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読書感想文をすらすらと書き上げるにはコツがある

夏休みの宿題の大きな障壁のひとつが読書感想文です。
本を読む、それを文章にするという2段階に、結構時間もかかります。
普段、長文を書く機会も少ないと思うので、筆の進みも遅くなります。
しかし、読書感想文を書くコツを知っていれば、思いの外早く終わります。
昨年のブログにポイントをまとめています。
これで、今年も娘は早く書き終えてホッとしておりました。

参考になれば嬉しいです。

椎葉ゆう子

★夏

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決めることと行動は、つねにセット

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
今回、わたしが担当しました。

うさぎ年である今年は、うさぎのように跳びはねるべく筋力体力向上を目指してきました。
自分だけでなく多くの人が、軽やかに柔軟に動ける身体つくりに貢献したいと、年初めに思っていました。
強く思うこと、決めることで、それは叶います。実感しています。
そのことについてブログに書いています。

こんなことをしたいと思った時点で、決めたも同

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子どもを信じ、応援する

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

子どもを信じて、どんなときも応援役に徹すること。
文章で書くほど、簡単にできることではありません。
頭では分かっていても、ついひと言二言三言くらい言いたくなるのが親でしょう。
いい人生を送り、しあわせでいて欲しいと思うが故のことですが、この時スコーンと忘れてしまっています。自分の子どもの頃のことです。
勇気をふり絞り自分の

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ネガティブを抱きしめるポジティブ思考

思考がポジティブになるほど、ネガティブも強くなります。
先日の潜在意識行動学セミナーでの大きな学びです。
「ネガティブを抱きしめましょう」と、講師の純子さんは表現されていました。
素敵な表現で、ネガティブもポジティブになりますよね。

1年ほど前から、実は感じていたことです。
自分はネガティブ思考が強いのではなかろうかと。
睡眠の仕事では、睡眠が不足するとこうなるよというネガティブな面も伝えなけれ

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クレド8ヶ条を作ろう!

クレド8ヶ条を作りましょう。
昨日の『潜在意識行動学月例セミナー』での学びです。

1ヶ月前に作ったクレドの進化バージョンです。

どんどん進化成長していきたいです。
そのためのクレドです。

クレドを朝晩読み、夜はできたかどうかのチェックをすることが大事です。
クレドを掲げることで、いい人だと周囲に形状記憶されるという効果もあるとのことでした。

セミナー後によくよく考え、できたクレドです。

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時間と繋がりを潜在意識を通して知ると楽しくなる

時間と繋がりを潜在意識を通して知ると楽しくなる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、わたしです。

潜在意識は、時空間がないといいます。
現在、過去、未来は繋がっていて、あらゆる方向から時間は流れてくるという考え方です。

実体験を通して実感できると楽しくなると同時に、今の思考と行動を気を付けるようになります。

時間と繋がりという概念を潜在意識を通して知る体験を増やしていきましょう。
自分の潜在意識との繋がりも強くなり、よりその力を

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何に出会うか。誰に出会うか。

何に出会うか。誰に出会うか。

出会う物で暮らしは変わります。
物を作り、提供したり紹介するのは人です。
誰に出会うかで、生き方は変わるのです。

何でもある時代だからこそ、誰が作り、誰が使っているか、教えてくれたかが大事だと、つくつく感じます。

昨日は、福岡県の糸島で開催されてイベントに行ってきました。
大人女子のための心と体のけんこうイベントです。
主催の方とは昨年の6月に知り合い、以降さまざまなことを教えていただいていま

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春さがしのさんぽで快眠しよう

春さがしのさんぽで快眠しよう

椎葉村は、ひさしぶりの晴れです。
娘と快眠さんぽにやっと出かけられました。
春がいっぱいです。

さんぽに出ると、会話が弾みます。
並んで歩くからでしょうか。
ただただ、見たまま感じたままを言葉にするだけでも楽しく感じます。
自然のなかに身を置くと、自然でいられるのかもしれませんね。

いろいろな話をして、お互いを知り、笑って、歩く。
セロトニンもたくさん出ているはずです。
親子で快眠できます。

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言い訳だと気付き、改善点を見いだす

潜在意識行動学アカデミー男子リレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

言い訳の言葉はスラスラ出てきます。
思考がそれに偏っているからです。
人は普段強く思っていることや、よく考えていることが、咄嗟に出やすいです。
自分の頭のなかに意識を向けて、何を思っているか知ることが大事だと感じます。
気付かなければ、思考の癖はくり返されます。
堂々巡りで、言い訳スパイラルから抜け出せなくなります。

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うさぎ神社で運気上昇

潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ
担当は、京都から皆さまを幸せなお金持ち®に導くファイナンシャルプランナー安部智香さんです。

まず読んで、見て欲しいです。
とにかく可愛いです。うさぎが、狛うさぎが可愛すぎます。
縁結び、金運アップの御利益がありますよ。

年神様のエネルギーが充満していそうな、まさに開運神社ですよね。

気になったので、全国のうさぎ神社を調べてみました。
あるんですね。

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職場で大事な「人間距離」とは

潜在意識行動学アカデミー男子リレーブログ
担当は、Chappyさんです。

にんげんきょりではなく、じんかんきょりと読みます。
イキイキとして楽しく覇気のある職場は、この人間距離がほどよく取れているのだと思います。
ブログを読んで、自分の職場はどうだろう、チームや家族間もどうだろうと、ぜひ振り返ってみてください。
ギクシャクしたり、意志疎通がスムーズにいかない根本には、もしかしたら人間距離の取り方

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