サウナ逆に理論
どうも
和歌山で田舎暮らしをしているよしです(^^)
土からアースオーブン(ピザ窯)を作ったり
木からスプーンを作ったり
テントサウナを楽しんだり
火と木のある暮らしをしています!
そんな僕ですがテントサウナ
「モルジュ」を今年2月に購入したのですが
ほぼ、毎日入っているサウナホリッカーです。笑
そんなほぼ
毎日サウナに入ってる僕ですが
サウナと出会ってから
「逆に」っていう言葉を良く使うようになりました
どうやらサウナには
一見ネガティヴな事を「逆に」ポジティブに変える効果もあるみたいです
サウナ逆に理論
例えば僕は
空き家だったお家を借りて古いお家に住んでいて
冬は寒く辛い時期ですが
寒ければ寒いほど
サウナが「逆に」気持ちよくなったり
仕事がきつければきついほど
サウナに入った時、「逆に」気持ちいい!
など考えられる様になりました。笑
その他にも
・ドタキャンされた→逆にサウナに入れる
・雨の日のサウナ→逆にいいね
・ぬるいサウナ→逆にいいね
・ぬるい水風呂→逆にいいね
・数日入れてない→逆に久しぶりに入る時気持ちいい
など
「逆に」っとつける事で人生の幸福度
目の前で起こる現実をポジティブに変える事ができます。笑
最近の僕は
あえてサウナに入らない日もあるのですが
ここまで来ると
「逆にサウナに入らない日もありだな」みたい事になってきます。笑
つまり、もはやなんでもいいんですね。。。
笑
結論
サウナーはめでたい生き物!
ただ、目の前で起こっている現実を
どう捉えるかで
いい気持ちにも
嫌な気持ちになるのも事実です!
それならやっぱり
愉快に、ユニークに、楽しくいきたいと思うのです(^^)
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