#379 3km男、42.195kmに挑む！～東京マラソン2025抽選当選の奇跡と絶望～
こんにちは、3kmランと週1バスケと毎日バーンマシンで筋トレをすることを「現代のトライアスロン」と呼んでいる大橋です。
さて私、東京マラソン2025の都民抽選に当選してしまいました！そうです、3kmで「よっしゃ、今日のトレーニング終了！」と喜ぶ私が、あの42.195kmを走ることになったのです。
当選メールを見た時の私の反応？「やった！」と「マジか…」が同時に頭をよぎり、結果「やじか…」という意味不明な言葉を発しました。頭の中では「42.195km？3kmの14倍じゃん！？」という恐ろしい計算が浮かび上がり、冷や汗が止まりません。バーンマシンは相変わらず静かでしたが、どこか哀れみの目で見ているような気がします。そりゃそうです。昨日も3km走った後、バーンマシンの前でポーズを決めるのが精一杯だった人間ですから。
さて、これからの準備が問題です。早速、「フルマラソン 初心者 簡単完走法」でネット検索しました。すると、驚くべき情報が！「フルマラソンは歩いても良い」だって。えっ、マジで？じゃあ私にもワンチャンあるかも！...と思ったのもつかの間、次の文章で絶望しました。「ただし、制限時間内に完走する必要がある」。なるほど。つまり、私の場合、「42.195kmをできるだけ速く歩く」という新ジャンルの競技に挑戦することになりそうです。
トレーニング計画は以下の通りです。
1ヶ月目：3kmを歩いて帰る（現状：帰りは必ず電車）←交通費の不正受給になるからできない
2ヶ月目：5kmの速歩に挑戦（目標：コンビニ寄り道なしで完歩）
3ヶ月目：10kmのウォーキング（バーンマシンを道連れに）
大会1週間前：42.195kmのコースを下見（自転車で。できれば電動で）
栄養管理も大切だとか。今までの私の栄養管理と言えば、「バスケの後はプロテイン、それ以外の時は気分次第」程度でした。フルマラソン完走のために、バーンマシンの前で食べるプロテインバーの量を増やすべきでしょうか。
ランニングシューズも新調しないと。バスケシューズとランニングシューズは別物だと最近知りました。今までフラットな靴で3km走ってたんですね…。これでフルマラソン用のシューズを買ったら、まるでロケットブースターを付けたような気分になりそうです。
そして大会当日。スタートラインに立った時、「42.195kmってバスケコート105周分くらいあるんだよな…」と恐怖で足がすくみそうになります。でも大丈夫、完走できなくても、「3km男のバーンマシーンチャレンジ」として歴史に名を残せるはず。途中でバーンマシンのような動きをして観客を沸かせる作戦です。
応援してくれる皆さん、当日はコース脇に救護班として待機していてくれると助かります。そして、もし途中で「もう無理～」と言いながら歩き始めた怪しげなランナーを見かけたら、それは間違いなく私です。温かい目で見守っていただければ幸いです。
東京マラソン2025、走るぞ！（たぶん3kmまでは）
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