トレーニングとの出会いが人生を変えた話

2024年12月13日 23:57

久々の投稿になります。
2022年10月にGOODLIFE GYM 柏店をオープンして2年とちょっと。

そんな中で12月から2店舗目となるGOODLIFE GYM 新柏店をオープンしました。
当初から複数店舗を目標としてやってきて、念願の2店舗目です。
しかも今回は新柏駅から徒歩30秒と超駅近物件。
たくさんの方にご利用いただける素敵なパーソナルジムにします。

ここで改めて原点に戻ってまずはトレーニングをしている理由について書きたいと思います。

トレーニングとの出会い

※トレーニングに関して人生のターニングポイントが3つ出てきます

僕の出身地は岩手県盛岡市。
幼少期からずーっとスポーツ三昧で過ごしてきました。
小学時代はドッジボール、中学から大学までハンドボールを続け、チームメイトに恵まれたこともあり全国大会に何度か出場することができました。

高校あたりからウェイトトレーニングはやるようになりましたが、あくまで競技力向上のためでボディメイクなんて全く興味はなし。
とにかく食べて練習してトレーニングして…そんな日々の繰り返し。
ハードな接触競技だったこともあり、フィジカルトレーニングはとにかくやった記憶があります。

社会人になる時には大学のチーム先輩や後輩は実業団で競技を続ける人もいる中、僕はそこまで上手な選手ではなかったので地元に帰って就職。
ハンドボールは続けていたものの、学生時代とは雲泥の差でここからズルズル衰え気づけば30歳。。

そんな時に盛岡にエニタイムフィットネスが進出！
これが最初のターニングポイントで、通い放題24時間ジムとか最高！という気持ちで通いまくってがむしゃらにトレーニングしていました。

そしてそして31歳の時に思い切って地元を離れて大学以来の関東進出&転職。
転職前は市役所職員でしたが、安定した公務員の地位を放棄し再度サラリーマンへ戻ることに。

その頃ホリエモンのブログを定期購読していて、どうしてもいきたい居酒屋が足立区にあるとのことでSNSで調べまくっていると…
何と！居酒屋の地下の空きスペースを使ってトレーニングを教えている人がいるとのこと。
これが私のパーソナルトレーニングデビュー！

そしてさらに何と！この時のトレーナーさんが今のGOODLIFE GYM の創業者の鈴木涼太さんでした。
この出会いが人生を大きく変えることになるとは当時は思ってもいませんでした。
これが２つ目のターニングポイント。

1人でがむしゃらにやっても
・種目
・回数
・セット数
・フォーム
などなど…何もわからない。
そんな中で受けたパーソナルトレーニングはそれらをすべて解決するものでした。

やればやるだけ効果が出る、まさに魔法のような感覚。
身体も目に見えて変わってきてきたのを覚えています。

その後涼太さんはGOODLIFE GYMを創業し、コロナ時期もありましたが1号店の代々木まで会員として通いました。

年末に会員のみんなで忘年会があり、そこで出た「みんなでコンテスト出よう」の言葉。
当時の僕は減量なんて絶対嫌でしたが、出場する流れに…これが3つ目ターニングポイント。

この歳(当時32歳)になって自分史上最高のパフォーマンスを出すなんて考えられなかったですが、初心者ボーナスタイムもあり、やればやるだけ変わる変わる！
最低限コンテストに出場できるカラダになりました！

このあたりから
・自分はまだまだ変われる！
・まだまだできることはある！
というマインドが手に入り、その後の人生に繋がっていきます…！

長くなってしまうのでまずはこのあたりで。
次は柏でパーソナルジムを経営することになった流れを書きたいと思います！

まぁホントにトレーニングのおかげで大きく人生が変わりました。
大変なことも多いですが、自分の中で不動の軸の一つです。

この偶然の巡り合わせに感謝しながらこれからもやっていきたいと思います！

それではまた(^^)