月を使ったグループセッション

月を使ったグループセッションなるものをやっています。
月星座別のキーワードを送り、月星座に合わせた毎日のワークを出します。
簡単なワークなのですが、自分が忙しくしすぎてたり、自分の本当の気持ちに蓋をしていたり、そんなことにすら気づかずに過ごしている日々に
気づいていく。
そして行動していく。変えていく。
につながっていくのです。

ある日のワーク
・背中をケアする
これも、人によってケアの定義が違うじゃないですか。
丁寧にお風呂で洗っても良いし、
エステで人の力を借りるもよし。
私はオイルでケアをして、肩甲骨からおっぱいに至るまで丁寧に
マッサージしました。

あーこんなにガチガチになるまで無視してごめんね。
と自分をいたわろうと思うきっかけになったのでした。

８月１日スタート生も募集中ですよ。