スマートフォンの役目を少しずつ減らしている

読書は紙の書籍に切り替えた
室内の音楽はパソコンで聴く
勉強のためのタイマーはキッチンタイマーに置き換える

これでも強い　気づけばスマートフォンに意識が向く
便利とは　人の自由な意思にとって味方なのか
それとも敵なのか