とにかくやってみる！

おつかれさまです。康人です。

今日はとにかくやってみるという事についてお話ししたいと思います。

行動ができない人は
モチベーションややる気に頼ってしまっているのではないかと思っています。

ダイエットしたいと思っていてもやる気が出ないから今日はやらない。

TikTokやYouTubeを見ているうちに1日終わってしまったという経験があるのではないでしょうか？

やる気がモチベーションに頼っていては何も行動ができません。

やると決めた事があった時には
やらなければならない状況を作り
とにかく取り組んでみてください。

取り組んでいるうちにいつのまにか集中してしまい、どんどんどんどん行動ができるようになります。

人は行動をしてから脳が後から考えるようになっています。

パーを出す動きを始めてから脳がパーを出せと命令を出しています。

そのためまずは行動をしましょう！

そうする事でやる気や集中力をしろと脳から命令が送られ行動を促進する事ができます！

やると決めたらまず動きましょう！

私は気分が乗らない時もとりあえずパソコンを開いています。

少しの行動から変えていきましょう！

It's a piece of cake !!