ズバッと言ってくれないカウンセリングやってます
私は心屋リセットカウンセリングという手法を使って、カウンセリングを行っています。
まずクライアントさんから徹底的に話を聞くことから始めます。
今抱えている悩みの詳細、経緯、周りの状況、本当はどうしたいのかまで聞きます。
話を聞く中で悩みの根本原因を見つけ出し、考え方を変えたり視野を広げたりして悩みを解決していく方法です。
他のカウンセリングと明らかに違うのは、途中で『魔法の言葉』というクライアントさんがドキッとする言葉や、口に出したくないワンフレーズを言ってもらう時間があること。
『魔法の言葉』を口に出して言ってみてイラっとしたり、うまく言えなくなったり、怖くなったり、泣いたりするような反応を元に謎を解いていくように根本原因を見つけていきます。
だから自分だけの完全オリジナルの解決方法に辿りつけるのです。時間として30分くらいしかかかりません。かなり速いです。
何回にも渡って催眠療法やワークシートを使う方法よりも「なんで悩むんだろう」の答えがすぐに分かります。
ただ、バシッとズバッとアドバイスを言ってほしい方や、ただ話を聞いてほしい方やまどろっこしいし面倒くさく感じると思います。
お悩みに対して、「ここがダメだから、こうしたらいいですよ！」ってすぐに言わないので。
でも自分を知れるって楽しいと思うんです。心理テストとか、性格判断とか、占いとかが好きな人は絶対に楽しめます。
カウンセリングを通して、どんな出来事や人や環境に影響されて今の自分が形成されてきたのかが分かります。
これから自分はどう生きていけば楽しいのか、本当の超えなきゃいけない壁はなんなのかも見えてきます。
なんだか面白そうじゃないですか？
カウンセリングはジメッと暗いイメージを持たれやすいですが、そんなことないです。最初は泣いたり、怒ったりすることがあっても、最終的には笑ってます。
カウンセリングの楽しさや面白さをぜひ体験してみてほしいです。
カウンセリングでは向き合いたくもない過去と向き合う場面が出てくることもあります。
でも勇気を出して自分自身と丁寧に向き合ってみると、愛情を感じる出来事や自分を誇りに思う出来事があったことを思い出して、今を生きる力に変えていけます。
ご相談内容は深刻なものから、気楽に話せるものまでなんでもOKです。
ぜひカウンセリングを体験してみてくださいね。
まずは1月21日(火)にオンラインZOOMで開催されるグループカウンセリングにお越しください。お手頃価格です！お待ちしております！
確実に1対1でカウンセリングを受けたい方は、個別のカウンセリングをお申込みください。前日の22時まで受け付けています。
ご予約お待ちしております！