【日記#1】メンバーシップで日記を始めようと思った理由

始めましての方も多いと思うので、まずは簡単に自己紹介からしようと思います。

始めまして。心理カウンセラーの赤羽佳子です。プライベートでは6歳と3歳の姉妹のママです。家族4人で東京に住んでいます。

赤羽は「あかはね」ではなく「あかばね」です。濁ります。佳子は「けいこ」ではなく「よしこ」です。皇族の佳子様と同じ名前です。あんなお綺麗な方と同じ名前ですごく光栄です。

心理カウンセラーの仲間からは「よっしー」と呼ばれることが多いですが、慣れない方は「赤羽さん」とか「佳子さん」でもOKです。とにかく呼んでくれたら嬉しいです。

20代でうつ病を経験してカウンセリングをきっかけで随分楽に生きられるようになったことに感動して心理カウンセラーになりました。心理学マニア、心マニアの心理カウンセラーです。

夢は全ての人が心理カウンセリングを受けることが当たり前の世の中にすることです。夢はでっかく。

おばあちゃんになるまで生きられたら、瀬戸内寂聴さんのように「あたなは大丈夫」という一言にすごいパワーを持てる人になれたらいいなと思っています。夢はでっかく。

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さて、なんでメンバーシップで日記を開始しようと思ったのかについてです。

今までもアメブロやNOTEで日記のような記事を公開していましたが、心の奥底まで書いて批判的な言葉がぽーんと飛んで来たら立ち直れなくなると思い、表面的なことしか書けていませんでした。

でも、私のカウンセリングを受けてくださる方は心の奥底まで話してもらうので、全然フェアじゃないと思ったんです。

アンフェアです。

だからといって、赤裸々な日記をどんな人でも見れるアメブロやNOTEに書けば私のメンタルを保つのは難しいし、どこかで心理カウンセラーの仕事を辞めたくなる気がしていました。

それだったら私を応援したいと思ってくださる方、ファンの方、いつかカウンセリングを受けたいと思ってくださっている方だけに公開していこうと思ったんです。

主に書いていく内容は、日常の生活で感じたこと、ふと思い出した過去の出来事、今の世の中について感じたこと、私のネガティブな感情を赤裸々に書けたらいいなと思っています。

赤裸々に文章で表現するって、実は人生で初めてです。