数値で見る自分へのストローク
こんばんは。よしえです。
いつもありがとうございます。
TA(交流分析)に出会って10数年。
何が変わったって、
自分に優しくなりました。
そして、その傾向は、
年々、強まっています。
「どうしてわかるの？」って、
思われるかもしれませんが、
数値で確認しています。
先日も簡易版ではありますが、
ストローク・ディスカウントについて、
チェックリストをやりました。
他人に対する
ストローク・ディスカウント、
自分に対する
ストローク・ディスカウントを
数値化し、グラフにしていきます。
私の結果。
他人へのストローク、6点。
自分へのストローク、11点。
あはっ、12点満点で、この結果。
自分が自分の最強応援団！
色々、力が抜けて、
楽になりました。
自分はどうかな？って、
気になりましたら、
セミナーにぜひいらしてください。
ふふっ、宣伝しちゃいました