新しいルーティン

Day749

こんにちはyoshiです。
今日もこつこつやっていますでしょうか。

最近の私のルーティンに新しく、加わったルーティンが一つだけあります。
それは、仕事が休みの前日は、家に帰宅する際にカフェによってnoteや勉強をすることです。

以前にnoteで普段と見える世界を変えると集中力が高まるというを記事にしています。

その延長線上として仕事終わりに数時間カフェによって、noteや勉強をするだけで、頭の中をリフレッシュすることができています。

ちなみに、今日の記事は私自身あすがお休みということもあり、職場から少し離れたところにあるスターバックスでお茶しながら執筆をしています。

毎日やっていれば、勉強をする時間を確保できるのでいいのかもれませんが、私は、お休みの前の日だけにしています。

毎日でもいいのかもしれませんが、毎日カフェに通っていたらお金がなくなってしまいます。
また、カフェインの取り過ぎで睡眠のパフォーマンスが落ちてしまいます。

そのため、私は休みの前日だけという縛りを自分の中で課しています。

正直、カフェでnoteや勉強をした方が捗ります。
でも、毎日やっていたらその場の環境が当たり前になってしまいます。

カフェという特別感がなくなってしまいます。

それでは、たまに環境を変えることで得られる能力を最大限に発揮することができません。

毎日同じような生活をしていたら、飽きてしまいます。
飽きないためにも、休みの前日だけという特別感を大切にしていきたいです。

また、カフェで頑張ったら明日は休みだというちょっとしたやる気にもつながります。

今月から取り入れた新しいマイルーティンですが、自分の中では好評です。

疲れた状態で家に帰宅し、そこからスイッチを入れるのは負担が大きいです。

それに比べて、仕事終わりにそのままカフェに行けば、頭の中はまだ仕事モードだからこそ、いつも以上に捗ります。

それに、商談内容や、自分自身の仕事の振り返りをすることができるのでとても有意義な時間です。

普通の人なら、やらないようなことをしっかりとやって、周りとの差を少しずつでも広げていきたいです。

常に自分をアップデートできるように、これからもたくさん効果測定を行いながら精進していきたいですね！！

それでは皆さん、また明日！

yoshi

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