リストカットとの出会い

ざっくり前置きをすると、友人が、ストレスや落ち込み、自分の存在価値何かを見失ってしまって
その後に、リストカットをするようになったこと言うわけなんです。

僕も、大概陰鬱な内面なので、切りはしませんが、心持ちは何となく察するものがありました。

何か有る毎に行為に及んでしまっていた。
周囲の人間は、そんなことやってはいけない、止めろと言った。
しかし、本当にやってはいけないのか？
なぜそうなったのかをほったらかして結果を否定しても意味は無いんじゃないか？
と、思ったのです。

だってそうでしょ？
確かに自傷行為は、誉められたもんじゃないけれど、原因の究明の方が重要と思いませんか？
一般的に自傷行為を行う人は少ないですよね。
と言うことは、何かバランスが崩れてる可能性が有るんじゃないか？
と、考えるようになりました。

取り敢えず頭ごなしに悪いと決めつけるのは止め、行為自体は容認しました。
「やっていいよ」
と声を掛けたら、ポツポツと心情を話してくれるように成りました。

当人も自傷は良くないとは理解していました。
でも、自傷すると許せる、少し楽になるといった感覚を得られていたとも…
やり場のない感情と、抗えない自分と、認識してもらえない孤独の中で、それでも必死に耐えていた結果がリストカットだったのだと感じた。
しかもまだ比較的簡単に戻れる場所に留まって居てくれたと思います。

たまたま僕は、そういった感情に縁があったので、理解に難しくなかったのですが、どうしても寄り添い同調してくれる相手が欲しくなって仕舞うんです。
言葉にも出来ず、誰にも察してもらえず、社会から孤立し、自分は不必要な人間なんだと…
生きる辛さと死ぬ辛さとを天秤にかけ始めてしまいます。

同調することで孤独感と理解者と言う安心感が持てるようになってきて、少しずつ少しずつ語ってくれました。

さて、ここからが問題です。
二人とも気持ちはずんずん沈んで行きます。
そりゃもう底無し沼(´・д・｀)
ブレーキは掛かっているものの沈降していきます。
僕も鬱っ気人間なので、ミイラ取りがミイラに何てこともあり得ますよね…
二人して新しい世界に何てのも吝かではない…嘘です。

再び浮上するにはどうしたものか…
心を活性化させるにはどうしたらいいのか
友人は、どうなりたいのか
考えろ考えろ考えろ
と思いつつも僕も沈んでいくんです。
ゆらゆらフワフワ
二人して周囲の悪口を吐き出しながら…
数日間ひたすらに毒を出そうといろいろ話しました。
次第に自傷回数が減ってきて
遂に１日やらずに済んだ！
冗談も通じるようになり食欲も出てきたそうだ
心底ほっとした

良かった間違わずに気持ちを掬い上げられた…
爆弾処理と言うかなんというか
タンデムの綱渡りと言うのか
最悪心中覚悟のつもりだった…

本当は、こんなことやらずに医者に行けと言う選択肢も有ったが、断られそれならばとなった訳ですが、結果的に復帰出来たので胸を撫で下ろした。

ところが、僕は取り残されたままだったんですよwww
なんてこったミイラ取りがミイラになっちゃう…
安堵感で少しは軽くなっていたので戻ってこれましたが、一週間ほどブクブク沈んでました…
幸い慣れでだましだまし何とか遣り繰りしていけたのでゾンビのような日々を乗りきれました。

こんなやり方はオススメ出来ませんが、もし身近か誰かが、心の沼に入っていたら
どうか、否定しないであげて欲しい
彼は彼なりに闘って居るんだと
本来あるべき自分と弱りきった自分との狭間で…
だからそっと手を添えてあげて欲しい
独りじゃないんだよって、だめじゃないよって

まぁその相手が今の妻なんですけどね

何てことは無いのですが…(｡-ω-)

大切な人が誰にでもある不安定な部分が顔を出したときに
そっと寄り添い心に耳を傾けてあげられたら良いのかなというお話でした。

読みにくい文章最後までありがとうございました。