にきび

にきびが発生するのは、肝臓やリンパ系に慢性的で軽度のレベルの連鎖球菌（50種類以上のグループのうちの1つ以上の菌株）が潜んでいることを意味します。にきびは、連鎖球菌に関連する感染症の後（時にはかなり後）に、連鎖球菌が体内に長期間住みつくことで発生します。
連鎖球菌は、抗生物質、重金属、卵、乳製品、グルテンなどの食物が豊富に存在する肝臓に住み着くため、繁殖しやすい環境が整っています。
リンパ系は、連鎖球菌が皮膚の表面下の皮下組織に侵入するための好ましい経路です。この部分は毒素や余分な脂肪細胞が蓄積し、連鎖球菌がそれらを餌にして繁殖する場所でもあります。肝臓に蓄積するのと同様に、これらの物質はここでも蓄積します。にきびができる前に、連鎖球菌は毒素を餌にして皮下脂肪をゆっくりと移動しながら、力を取り戻していきます。最終的に、連鎖球菌は真皮の最下層に到達します。皮膚の免疫システムは、連鎖球菌がこれ以上上層に進まないように、皮脂を使ってトラップしようとします。しかし、連鎖球菌は十分に栄養を摂り、力を付けているため、皮脂だけではそれを止めることができません。ここで皮膚の免疫システムはさらに活性化し、皮脂の生成をさらに増やして連鎖球菌を閉じ込めようとします。それでも強力な連鎖球菌は、表皮下のリンパ球や殺菌細胞を乗り越え、表皮の外層に到達します。結果として、膿疱性にきびが現れるのです。
にきびの重症度は、連鎖球菌の菌株の数、連鎖球菌が餌とする肝臓や皮下組織内の毒素や重金属の量、これまでに使用または摂取した抗生物質の量、遺伝的要因、日常生活でのアドレナリンの分泌量、農薬への曝露、そして食生活などによって決まります。
にきびを治療するための食事制限、推奨される食品、推奨されるサプリメントとその用量については、NYTベストセラー『Cleanse To Heal』で詳細を確認できます。