酵母

栄養酵母は昔から非常に栄養価が高い食品として評価されてきましたが、本当にそうなのでしょうか？それとも、「栄養」という言葉が付けられただけで私たちが騙されているのでしょうか？最近では、栄養酵母はヘルシーなスナック食品に多く使われ、味わいを増す役割を担っています。栄養酵母、別名「ヌーチ」を愛する人たちはこれを手放したくなく、栄養酵母が体に必要な栄養を与えてくれていると信じています。この考えにより、多くの人が栄養酵母をたっぷり摂取することを正当化し、ハムス、マックアンドチーズ、オートミール、ご飯、ディップ、ドレッシング、チップス、クッキー、ケーキ、サラダ、スープ、ソースなど、ほぼすべての食べ物に振りかけています。とても良さそうで無害に聞こえますが、実際にはどうなのでしょう？この「おいしい酵母」について、私たちが知らないことは何でしょうか？意外かもしれませんが、ヌーチには裏の面があり、それが多くの人々を引きつける理由も存在します。栄養酵母の栄養素が体に合わない理由や、症状や疾患と戦う際に役に立たない理由、そしてこの食品がいかに健康に悪影響を及ぼす可能性があるかについて学びましょう。

もしあなたが栄養酵母を食べている人、または外食や健康志向のパッケージ食品などに含まれている栄養酵母を意識せずに摂取している人であれば、これは目から鱗が落ちるような内容になるでしょう…

「メディカルミディアム」ポッドキャストに参加し、栄養酵母の隠された真実を明らかにしましょう。

この広告なしのポッドキャストは、AppleとSpotifyでお聴きいただけます。

このエピソードで…

• 栄養酵母を食べたことがないと思っている人が、それが必ずしも真実ではない理由を話します。

• 栄養酵母は本当に非GMOなのか？

• 栄養酵母が含まれているかもしれない食品を発見しましょう。

• 酵母は何を養分にしているのか？

• 栄養酵母が思っているほど良いものではない理由を学びましょう。

• 酵母には濾過システムがないことが重要なのはなぜか？栄養酵母はどのくらい栄養価が高いのか？

• 栄養酵母の栄養プロファイルを他の食品と比較します。

• 酵母とキノコの違いについて知っておくべき重要なポイント。

• 栄養酵母には実際にどのような成分が含まれているのか？どのようなビタミンがあるのか？

• 「植物が薬であるなら、酵母は何か？」という疑問に答えます。

• 酵母が成長する際の主要な食料源が重要である理由を発見しましょう。

• 栄養酵母の中毒性について話します。

このような内容をすべてお届けしますので、ぜひこの重要なエピソードをお聴き逃しなく。