ラベンダー

ラベンダーは、鎮静剤、利尿剤、駆風剤、防腐剤、抗ウイルス剤、抗炎症剤として、何世紀にもわたって薬用に使用されてきたハーブです。ラベンダーは、神経性の頭痛、片頭痛、不安、うつ病、不眠症、めまい、膨満感、消化不良、鼓腸、高血圧、喘息を和らげ、風邪、インフルエンザ、発熱の症状を軽減するのに役立つことが知られています。

ラベンダーは素晴らしい植物化学物質と抗酸化作用を持っており、サラダに振りかけたり、自家製のハーブティーやレモネードに混ぜたり、焼きカボチャ、ジャガイモ、ライス料理に加えたりするのに適したハーブです。ラベンダーのエッセンシャルオイルは、乾癬、蜂刺され、ニキビ、水虫、日焼け、湿疹、ウルシのかぶれ、カンジダ症による痛みや不快感を和らげるのに役立つことが知られています。

また、傷跡、妊娠線、しわを予防するのにも役立ちます。お風呂、液体石鹸、保湿クリームに数滴加えてみてください。ラベンダーのエッセンシャルオイルはアロマテラピーにも素晴らしく、肺や副鼻腔の感染症や、あらゆる種類の頭痛や精神的緊張を大幅に軽減することができます。家庭用としても、ラベンダーはペット、子供、お年寄りの周りでも安全に使用できる優れた天然の消毒剤や殺虫剤です。