せっかくここにいるんだから
朝ワークしようと
座った瞬間から
体の中からボワ～っと
あたたかなエネルギーが
ゆっくりと流れるのを感じた💞
両手にエネルギーが
流れてるのがわかる👏✨
ああ、そうか😳と
頭で理解したつもりのことが
じつは、まだ
全然、腑に落ちてなくて
あれ❓
またこのメッセージだ…🤭
と、同じ状況を繰り返す
で、しばらくして
あっ😳まだいる😳
いつまでも古い自分を握りしめている私😳と、気づく。
わかってるけど、できない
わかってるのに、やりたくない
変わることの怖さや不安が出てきたり
変わることが、
まるで、
これまでの自分を
否定するみたいに思えてしまう
素直になることは
自分が折れること、
相手に負けることって感じてしまう
よぉくわかる
よぉくわかる✨
でもね、もったいない☺️
そうやって
他の誰かのことを意識して
立ち止まったり、
過去の自分ばかり見て
今の自分をお留守にしたり
もったいない☺️
今の自分ができるのは
今の自分しかいない
今の自分を大切にしてあげるのは
今の自分しかできない
今、湧き出る感情も
今、感じているその事も
今の自分以外
見てあげることはできない
せっかくここにいるんだから
この時代のここに
いることができているんだから🌏
自分をやろう
ちゃんと自分をやろう
完璧にしなくていいし
いい子ちゃんの自分を期待しなくていい
嫌だなぁ～と思える感情が出てきたら
私は、あえて
嫌だなぁ～にどっぷりつかる😱
まずは、出てきた思いを
そのまんま感じてみる
ちっきしょ～
うらやますぃ～
なんでやねぇ～ん
はぁぁぁぁ💢❓
の自分を、そのまま受け止める😨
で、
落ち着いてから✋
しばらくして落ち着いてから
なんであんな風に思ったんやろ
と、自分へ潜ってみる🏄♀️
そしたら、
ちゃんと原因になる自分がいる😊
必ずいる
そんな自分を見つけたら
そっかそっか😌って
ぎゅ～～っと抱きしめてあげる
で、そのまま
手を離して昇華する
その繰り返し💞
よく書いてることだけど
やっぱり、そこの
深い自分をちゃんと見てあげないと
大切なことだと思うから💖
今日は
大阪駅前第4ビル地下2階にいますよぉ💖
✾本当の自分へ戻る✾
ブレない自分軸をつくり、
本当の自分へ戻る
本来の人生を生きる
軽やかで豊かな幸せとともに
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