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【日常編:好きなことを見つける】

【日常編:好きなことを見つける】

誰かに合わせたり
誰かにどう思われるかを気にしたり

そうしているうちに
「あれ?私は本当にこれが好き?」
と思うようなことありませんか?


人と比較したり、嫉妬したり
それで、「私なんて」と
落ち込んだことはありませんか?

私はありましたー!!
両手を挙げて言えます!
たくさんやりました!


でも、これってみんなやってるし
当たり前のこと、みんな我慢してる
そう思って疑問なかったんです。


今の私なら、
「おいおい、それで本当にいいのかい?」
といえます。

あなたの大切な人が
好きなものを好き!と
大きな声でいえなかったり
遠慮していることを知ったら
あなたはどう思いますか?

私なら「ちゃんと話してよ」
「我慢しないで」と思うかな。
みなさんなら何て言うかしら?

「我慢してくれてありがとう?」
何にしても、その言葉を
一度自分にかけてあげましょう!


このことを繰り返して私は
「好きなものを好きといえる」
私が私を好きになるそのことを
本当の意味で理解できました。

《自分が好き》
これってナルシストとか
自己中心的とか捉えられることに
なりそうだけど。

本当の意味で《自分が好き》な人は
誰もがみんな大切な自分だと
わかっているから
誰かを傷つけるような「好きアピール」
そんなのとも無縁。


自分が好きだと思えない人は
「自分が好きなこと」をたくさん見つけよう

こんなことを好き!
こんなことが大事!
それを繰り返していくと

「こんなことを好きな私も私は好き!」
になっていくかも。

自分が好きって思えたら
他の誰が私を嫌いでも
私は私の味方。
そう思えるはず。


そしたら、比較したりすることも
嫉妬も全部薄まってくる。

憧れや、こうなりたい理想は
いつまでも持っていたいけどね。

まず、自分の好きなこと!
自分の好きなところを
たくさん見つけよう!!


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