今日も暑かったし
明日も暑い
季節をゆっくり感じる暇もなく
夏になりそう

体力づくりをちゃんとしないと
夏休みの子どもの相手ができないと思うから

ちゃんとご飯食べて
ちゃんと寝て
ちゃんと運動もしなくては