生理痛と戦う話。

こんにちは、よめちゃんです。

突然ですが、私は高校生の時から生理痛が酷いです。寝込んだり、どうしようもない腹痛が襲ってきたり、片頭痛だったり…。体育どころか授業を座って受けるのがしんどい程に、辛かったです。

大学生になると腹痛だけでなく、気持ちも変化がありました。生理前のイライラ。小さなことにイライラしたり、自分でもびっくりするぐらいキレてたり、抑えられないイライラの負の感情。イライラばかりでもなく、物凄く気持ちが沈んでネガティブになったり、泣きながら寝たり、と辛かったです。

生理痛だけでなく、安定しない周期に不安で不安で、まだかな、まだかな、と心配するのも心に負担をかけていました。

社会人になって、好きに使えるお金がある今は、低容量ピルを毎日服用しています。それでもお腹が痛い日、頭が痛い日、前日に片頭痛と戦う日、と体調は安定している、と言い切れませんが、学生の時よりずっとマシになりました。

「体調管理も仕事のうち」

その言葉が、最近辛いです。

社会人1年目は、ピルは抵抗があり市販の痛み止めを飲んで耐えていました。大量の出血、どうしようもない腹痛、股がズキズキ痛む腹痛とは違う痛み、極度の貧血で立っているのも無理な状態、頭痛…日によって症状は違いましたが、とても仕事が出来る体調では無かったです。なので耐えられない程しんどいときは午後休をとったり、早退したりを繰り返していました。

それでも入社半年は有給はもらえないので、ひたすら我慢して耐えて、無理して仕事をしていました。

男性9割な職場で言えなかった点もあります。既婚者が多い場所でしたが、女性がみんな同じ症状になるとは言えないからです。個人差が大きいです。

高校生の時、体育の授業中、生理痛がしんどくて見学したいと申し出たときがあります。月に1〜2回あるかないか、

「本当に出来ないの？」

毎月言う私がサボりたくて嘘を付いているとでも？教育すべき立場の人に、疑われた。痛くて、でも進学に響くかもしれない、勉強ができる訳じゃないから出席だけでも…と着替えてグラウンドに降りたのに、否定されて、

偏頭痛が酷くて、座るのも苦痛な状態で限界まで我慢して、次の授業を保健室で休みたいと言った私に言った担任の「また保健室か」と言い放ったことを

私は、卒業した今も忘れていない。言った教師の顔も、声のトーンも、何もかも覚えている。

言っても嘘に思われる、信じてもらえない、たかだか生理痛でしょ？出来るでしょ、と言われて休ませてくれない…人に、言えなくなった。どんなに辛くても、この痛みは理解されないし、病気じゃないと思われている、異性だけでなく、同性にすら伝わらない。

ピルを服用し始めた時は、体に慣れなくて頭痛が続く日々。薬に慣れてからは生活が変わった。起き上がれない程の腹痛は無くなり、出血も人並みになり、動けるだけの痛みに変わった。イライラすることも減り、気持ちに余裕が生まれた。

それでもまだ、頭が痛くなる日もあれば、お腹が痛い日もある。最近は前日に偏頭痛がある時もある。数年前に比べると格段に良くなった。毎月病院に行って薬を買って、決まった時間に飲む。

これは、体調管理をしていない、と言うのかな…

お腹を温めたり、薬を飲んだり、好きなチョコレートの摂取量を減らしたり、コーヒーを控えたり…どこに管理していないって言うの

とうとう旦那さんの前で泣きじゃくってしまった。

会社に行きたくない、今日は生理痛がしんどい。本当は布団で寝ていたい。でも、体調が悪くて、と言って休めば、また休むのか、そう言われる。数字しか見ていない人には、また休んだ、体調不良か、と言われる。自分の評価が下がる。ピルも飲んでる、市販の頭痛薬、腹痛薬も飲んでる、前よりずっとマシになってる、何もしなかったら毎月３日休んでるぐらいしんどいのが、時々になってる。他に何をしろって？

病院だってそう簡単に行ける場所じゃない。その為に休みを出さないといけないの、でもそうしたらまた休むのかって思うでしょ、言うでしょ。毎年の健康診断で婦人科の病気もチェックしてる、個人差の病気なんだよ…あなたの配偶者が平気な顔して過ごしてる時間は、他の人には辛い時間だったりするんだよ？

幸いにも、旦那さんは私の体調を分かってくれる。しんどい時は家事をしてくれて、起きれない朝はご飯を用意して起こしてくれる。お腹を温めてくれたり、頭が痛い時は静かに過ごせるように空間を作ってくれる。

味方がいなかったら、きっと耐えられない。

私は、この先ずっと、体調管理が…と言われ続けるのかな。

言えないだけで、同じような経験をしている人とはいると思う。

そうだね、って言ってくれるだけで。痛いとき、そばにいてくれるだけで。

ピルのおかげで、いつ来るのか分かるようになって、身構えることが出来るようになりました。この日は静かに過ごしたい。お出掛けは控えたい等…生活は前よりずっとしやすくなったけど、その日は来ることに変わりないです。お腹が痛いかもしれない、頭が痛くなるかもしれない。夜中、痛くて寝れないかもしれない。でも、前よりずっとマシ。

それでも、生理痛と戦う日は変わらない。