chikkaとヨモギの暮らし

あ～～ら
いらっしゃい✨

なかなかひんやりしなくて
まだ秋の気配は感じられない。

【ヨモギ温灸 体験記】
初めて よもぎ温灸を受けられる方です。

施術は、他のところで受けているという方でした 。

今回はたまたま 来てみて興味があったので受けてくれたということです。

体よ向き合っている方で、お疲れになっている場所のお話をされると「わかる 」などと 受け答えをしてくれました。

体が冷えているようなので途中で施術を中断し、 塩を舐めていただきました 。

塩が足りないように思えたので、舐めていただいたのですが 、朝の活水でいただければカラダが改善されることをお伝えしました。

これからの時期、温めるということをやってほしいということをお伝えさせていただきました。

施術後は体が軽くなったと喜んでくださり、まだ 凝りが ご自身の中でも改善されてないことを実感されたので また次回受けてみたいとおっしゃっていただきました 。

私が毎朝やっている 健康になるための1つなのですが 、

だいたい 小さじ1杯の塩を飲む、 手作り酵素、乳酸菌を飲むということをしています 。

発酵物を取ることで、体が整っていくという感じがあります。

以前から 味噌汁を飲まない生活をしていたのですが、手作りの味噌を食べることで体の活性されているということが感じられ

近頃は味噌汁を飲むようにしております。

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子供を中心とした
家庭医術

【万病薬の梅エキス】
家庭用の万病薬として おすすめしたいものには梅エキス があります。

これは 梅でこしらえられているもので、 またこの自家製 が一番安全 確実なものであります。

青梅をすりつぶして汁を絞り 天日で乾かせば良いのですが

この頃は梅雨時で天気が悪いので 陶器の鍋で煮詰めます。

すると どろりとした黒褐色のエキスが取れます。

これは、 何年置いても悪くなるものではありませんから 、 瓶に入れて保管しておき 何病にでも いざという時の場合に用いるのであります 。

これがよく効くというのは 、単胆汁の分泌を促進するため 強力な 殺菌の役目をします。

疫利やチフス のような 伝染病 はもちろん 、肺炎など これだけで直した例が少なくありません。

かつて、大分県下でのある町で公演をしていた時のこと、 談たまたま 梅エキス に至るや

聴衆の一人で、満州から引き上げたという一 老人が途中で私の話を引き取り 、曰く「 自分は かねがね から 梅エキスの礼賛者で、

これだけあれば他の薬は何もいらぬ何病にも効くので 今度郷里に梅をどっさり 植え付けて

梅エキスをたくさん作って、 これで 人助けをしたいと計画している」

と大した気えんでした。

薬店でも売られていますが、 どうも まじりなものが多くて信頼できないのが 遺憾千万であります。

今沢 武人著
家庭医学協会

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