＜音声内容＞
【前編】①時間管理術5つのステップ・実践編（15分07秒）
【後編】②時間管理に必要な5つのマインド・マインド編、
　　　　③すきま時間活用法、④まとめ（後半音声18分34秒）
※こちらは【前編】①時間管理術5つのステップ・実践編の音声になります。
※【後半】の音声をお聞きになる場合は、以下のURより
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【後半音声】では、時間管理術5つのステップを実践する
上で、欠かせない『必要なマインド』を解説しています。

5つのステップだけ実践しても、実践する上での心構えが
正しくないと、
時間管理術の効果が十分には発揮できません。

すきま時間を実現するには
テクニックより、マインド（意識）を変えることが
重要です。

なぜなら、テクニックだけわかっていても
『なぜそれをしなければならないのか』
根本が理解できていないと、

結局続かず挫折してしまうし、意味がないからです。

例えばあなたがおいしいお弁当レシピを習ってきたとします。
でも仕事で夜更かししたとき、
次の日、自分のお弁当のためだと寝坊してしまっても、
『まあ、良いか』となってしまうかもしれません。

でも、子どもの大事な運動会だったら
『何が何でも早起きしなきゃ』って思うできますよね。

テクニック（方法）があっても、マインド（心構え）がなければ、
それを生かすことができないということなですね！！

時間管理術をするうえでも、ビジネスをする上でも
心がけたい『よくばりママ.流マインド』。

この心構えがあるだけで、

■家事の効率化
■無駄な時間をカットしてすきま時間捻出
■集中したいときすぐ作業に取り掛かれて
■自己肯定感がアップし、何をやるにも自信が持てる

スーパーよくばりママになれちゃいますよ(*^^*)

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『今日も一日作業が進まなかった・・・』と
落ち込むことが多いママさん、

そんな時は、こちらの『よくばり時間管理術』を
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【家事・育児・仕事・やりがい・好きなこと】
すべて叶えるよくばりライフを満喫しています。


この『よくばり時間管理術』が、
あなたのよくばりライフの実現に
お役に立てたらうれしいです(^^♪

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よくばりママ．百川紅実（ももかわ　くみ）
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