脂質異常症の食事と運動療法

脂質異常症とは、血液中の悪玉コレステロール（ＬＤＬ）や中性脂肪が過
剰であったり、善玉コレステロール（ＨＤＬ）が不足している状態のことで
す。
食生活の乱れなどが大きな原因になるので、服薬に加えて規則正しい食事と、ややきつめの有酸素運動で治療します。