本当のもてなし上手は、心身ともに健康を維持できる人
【本記事は、接客・話すための英語・タイ語教室 横浜サワディーブリッジ（2024年11月30日閉業）のホームページ内コラム「接客の現場から」をnoteに移したものです。】
人をもてなすには、まず心身ともに健康な体を維持できることからです。いつも接客セミナーでは、おもてなしのための体づくりとして、呼吸、発声、姿勢の話をしています。
1. 呼吸：
鼻で吸って、口から吐きます。鼻毛をフィルターにして、体に悪いものを入れないようにしましょう。
2.発声：
お顔を横に広げて声を出すと、喉に負担をかけず明るく響く声を出せます。
3.姿勢：
腰をかがめる代わりに膝を曲げると、腰に負担がかかりません。猫背は腰に負担がかかり、印象も悪くなります。
以上、アレルギー体質で細菌性気管支炎・腰痛の経験者でもある、私からのアドバイスでした。
接客・話すための英語・タイ語教室
横浜サワディーブリッジ