17.自由　＊ニーズカード

自由のカードを選ばれた方へ
自由という言葉を目にした時
一番最初に思い浮かべたのが
世界中繋がっている海を
自由に泳ぐイルカでした


どこへでも、望む場所に行くことができる
そこには、希望となる
光があたたかく照らしている
そんなイメージで描きました


このカードを選ばれた方は
日常に窮屈だなと感じている
好きなようにできないことを
また
外側からの目が気になるような
そんな不自由さを
感じているのかもしれません


まずは、自分の内側でおこっている
ジャッジや
今まで生きてきた中ですりこまれた
１つひとつの頭の中のおしゃべりから
自由になりましょう

その自分を責め立てるような
言葉や視線を
声のボリュームをさげ
優しいまなざしにかえてみましょう

HITキャラクトロジー心理学協会製作
ニーズカードより
(ニーズカードは多少販売あり。感情カード販売中)
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＊キャラクトロジー心理学協会HP ＊　https://characterogy.com/