23.言行一致・誠実さ　＊ニーズカード

言動一致・誠実さのカードを選ばれた方へ

この言葉を思った時
言葉と行動、誠実さといい意味の真面目さ
根底にある情熱を感じました。
言葉と行動に矛盾がない状態は
大人の意識を持っていてこそ。
そして、真心を持って言動が伴う。
そこからイメージした色が
深い青と緑でした。
淡々としたリズムと進んでいく感覚を描いてみました。

このカードを選ばれた方は
自分や誰かの言葉と行動が伴っていないこと敬意や真心が感じられずに怒りや不満を感じているのかもしれません。
また、自分自身がそれができないことを責め、痛む気持ちをお持ちかもしれません。

まずは、自分の中で言葉と行動が伴っていないと思っている部分はどこか、観察してみる。
また、誠実に向き合えていないところはないかみてみましょう。
そして、できていないと感じる部分も責めることなく、ここができていないんだなぁとただ見て知って、どこに引っかかっているのか自分自身に聞いてみましょう。
完璧にできないことを責めるところで完結ではなく、ただ事実を受け入れて、目をそらさず、では、どうしたい？と自分に聞く。
どういうことからだとできそう？と寄りそい
行動する。小さなやってみる！を選び行動してみる。１つできたら、自分と共に喜ぶ。

これらを体験していったとき
相手の言動一致しない態度や誠実さを感じられないことさえも、自分自身と同じように寄りそい見守ること、新しい見解で在ることができるでしょう。

HITキャラクトロジー心理学協会製作
ニーズカードより
(ニーズカードは多少販売あり。感情カード販売中)
https://smart.reservestock.jp/shop_form/article/12420/30530

＊浜田陽子カウンセリング・パステルアートメニュー＊

ニーズカードを使ったカウンセリングやってます。お気軽に以下よりお申し込みください。
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＊キャラクトロジー心理学協会HP ＊　https://characterogy.com/