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PROFILE〜太陽のように輝くママに〜
大切なものを大切にしながら
”私らしく”輝く人生を
初めまして。
Lifeクリエイター&レイキセラピスト
容子です。
京都市在住 9歳 7歳 1歳の
3兄弟を育てながら
活動しています。
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障害と難病を抱えた息子から
学んだこと
私が大切にしている想いの元には
子供たちがいます。
現在7歳になる次男が、
当時世界で2人目の難病
手足の障害含め
色んな疾患を抱えて生まれ
いわゆる障害児の母となった私。
当時、見通しのたたない子育て
上の子もまだ2歳。
その中で私が感じた気持ちは、
「この子のために出来ることを
やり切る人生にしよう」でした。
当たり前に我が子は健康に生まれてくる
そう思っていた私は、
障害を抱える息子が
生きるか死ぬかの淵で
懸命に生きようとする姿を見て
障害がある、なしは関係なく
自分の足で
明るい未来を描いていってほしい
そんな風に思っていました。
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子供のために、と
自分に制限をかけることが
自分を余計苦しめることに
「この子のために」
この気持ちがいつしか
自分を犠牲にしていることに
全く気がついていませんでした。
満たして整える順番はまず私から
だったんですね。
(今ならものすごく分かる💦)
だけど日常の生活で
立ち止まることがないと
気づくのが難しい。
だけど、頑張れてしまうんです。
子供のことを愛してるし、
私がこの子を守ってあげないと。
そんな使命感に駆られて
いつの間にか自分を追い詰めていました。
今から思えば、
「自分がしなければいけない」
という気持ちこそが
無意識のうちに自分に制限をかけて、
子供にプレッシャーを与え、
夫に期待をしてイライラする、など
家庭の中の笑顔を減らしてしまう
原因の一つでした。
そして何より自分がしんどかった。
体も心も。
いつも「頑張らないと」って
自分に言い聞かせて
本当の気持ちには気づかないふり。
自分の心と体が満たされていない人生は
やりがいはなく、ただ義務感。
SNSを見ては人が羨ましく感じて、
だけど自分の幸せの範囲はこれくらいと
自分の可能性をどんどん
小さくしていったんです。
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もっと私らしく生きたい
仕事をして精神的にも経済的にも自立し
社会に貢献すること
新しい世界を広げていくこと、
趣味をめいいっぱい楽しんだり、学ぶこと。
自分の可能性が信じられない時は、
一つ叶えるには
何かを我慢しないといけないという
思い込みがあって
時間ないしな
お金をこんなところで使えないしな
私の幸せはこれくらいで十分
とか、やらない言い訳ばかり。
本当の本当の私の気持ちは、
「何も諦めたくない。
私は、”私らしく”自分の人生を豊かに生きたい」
大好きなヨガを仕事にすることや
1人の時間を作ってお茶したり、読書したり
自分のためにお金を使ったり
会いたい人にすぐに会いにいったり
行きたい場所にもすぐに行く
本当ならできることを
できない。とハンコを押してたのは私。
そこから、自分の本当の気持ちを認めてあげて
心を満たしていくことで
どんどん世界が広がっていきました。
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”私らしさ”とは
自分を知り、認めるところから
スペシャルキッズを育てることで揺らぐ心や
誰かと比較したり、動けない弱い自分も
全て自分を認めてあげること
自分を知る事から
私らしく豊かに生きる心が育まれていく
全ての人は、
毎日をこなすことに一生懸命で
自分のことはなかなか客観的に見れない
(もちろん私も)
特に子育て中のママは
自分のことよりも子供を優先した生活。
私もそうだったからわかるんです。
だけど、本当にそのままで
もし、あと一年しか生きられないとなったら
後悔しない??
私の答えは NOでした。
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ヨガ講師から起業という道へ
ヨガで心と体を整え
その方本来の美しさを輝かせてほしい。
そして、私自身も
私らしく自分の人生を歩む姿を
子供たちに見せたい
この2つの想いから
ヨガ講師としての活動を始めました。
そして、
過去にこんなママとの出会いがありました。
「この子が生まれてきて
私の人生が終わったと思った」
ショックでした。
それと同時にハッとしました。
私も同じように思ったことが
あったかもしれない。
自分を含めた
ママたちがもっと自由に輝ける社会を作りたい。
そして、好きな夢を持って
何も諦めることなく
自分らしく生きることの
素晴らしさを伝えたい。
大切なものを大切にする、というのは
まずは自分。
自分をまず大切にしていく事で
家族や他の人も大切に思う事ができる。
自分が満たされた状態でないと
誰かの事を大切には出来ないから。
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心・体・マインドを
満たし整えることで
世界は自分で創り出せる
ヨガや体に良いことをしているのに
なぜか"私らしさ"がわからずモヤモヤするとき。
もっと深い意識からのアプローチが
大切だと気づきました。
例えば、心と体が繋がっているというのは
みんな知っているのに
行動になかなか移すことができなかったり
不安や恐れで悩んでしまう
思い込みや
過去に捉われたり
未来が描けなかったりするのは、
マインドが深く関わっているから。
(思考の癖や思い込み、潜在意識化での経験)
今までできないって思い込んでいたのに
マインドが変わると
世界が変わったようにスルスルと行動にできたり
捉え方が変わると
パートナーシップや子育て、
人とのコミュニケーションまで
大きく変化していきます。
視える世界が変わり
どんどん自分の可能性を広げていくことが
できます✨
そんな一人一人の可能性は無限大だと言う事を
私自身が経験してきました。
そして、その可能性が磨かれて
輝けば輝くほど
身近な家族や大切な人にも
その光を届けることができると感じています。
ママが笑顔でイキイキしているエネルギーは
家族が同じ方向を見て
(向かい合わせで争うことなく)
歩む原動力になる、と思っています。
自分の人生を豊かに生きる姿
その背中を見た子供たちが
未来に希望を持って
強く歩んでいくことができる
子供たちに
直接何かしてあげることよりも
生きる背中を見せることが
何よりも大切な子育てだと信じています。
そんな風に
自分の幸せを循環させたいママたちを
応援できる事が今の私の幸せです✨
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活動コンセプト
【ママが家族の太陽】
子供がいても、歳を重ねても
女性として身体も心ももっと磨いていきたい
我が子に障害や病気があっても
自分の好きな仕事や、夢、
女性としての楽しみも叶えたい
自分に制限をかけてしまったり
立ち止まることがあっても
そこから強く前を向いて
自分の内側にある輝きを思い出し
光を自分から広げていく
そんな、
ただそこにいるだけで
温かく
光り輝き
周りを照らし続ける
太陽のようなママに
皆さんとどこかでご一緒できることを
楽しみにしています。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
容子