🌿✨マルシェでヨガ✨🌿
素敵なマルシェでヨガレッスン
させていただきます✨
<美姿勢ボディデザインヨガ>
ご自身の体のメンテナンスしてますか？
・猫背が気になる
・体力がない
・産後服のサイズが変わった
・お尻、バストアップしたい
・好きな服をカッコよく着こなしたい
・子供とめいいっぱい遊んであげたい
家族や子供のために、体にいい食べ物や
身の回りのものには気を遣っているけど
ママの体は後回しになっていませんか？
私は以前、自分の体のケアを後回しにして
気づくとものすごい猫背。。
顔が前に出て
常に肩こりに悩まされていました💦
鏡の前に立つときは気にしてたけど
気を抜くと自分の体で姿勢を保てないことを
見て見ぬふりしていました😱
ヨガして
自分の体を整え
まず姿勢を整えたことで
頭痛や肩こりはなくなり
何より自分に自信がつき
好きなファッションを楽しみながら
子供たちとも全力で遊んであげられるように😊
ママが疲れていると
もっとこんなことしたいのに。
を叶えてあげられず、
ママも子供も満たされた気分に
ならないですよね。。
内面を整えるにはまずは体から
ママの体を整え、心も体も
美姿勢ママになりましょう✨
容子のレッスン
場所 まんまるマルシェ 大阪茨木市 ツミキカフェ 2F
時間 14:20~15:20 60分
価格 １レッスン3000円
申し込み方法
容子公式LINEより「まんまる」と
１メッセージのみお送りください。
まんまるマルシェってなに？
ヨガ講師をされている
sakiさんとサヤさんのお二人が
主催されているマルシェ🌿
「まんまる」
というのは、
いろんなことが出会って、循環して、調和し、
繋がる
という意味が込められているそうです。
素敵なコンセプトですよね😊👆
第一回目は京都のお寺で開催され、
私も家族で遊びに行きました！
今回は場所を移して大阪での初開催✨
更に美味しそうな食べ物や雑貨、
占い、マッサージなど
盛りだくさんのイベントになってます！
詳細はこちらのインスタグラムより
マルシェ出展者はこちら
ヨガレッスンを担当するのはこちらのインストラクターたち
内容もレベル感も様々✨
お好きなレッスンを受講していただいたり
続けて受けたり、
1日楽しんでいただけますね！
ご家族、お友達、お一人ででも。
ぜひ遊びにいらしてくださいね🌱
皆さんの1日が調和溢れる1日になりますように。
会場でお会いできることを
楽しみにしています✨
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