口元美人筋

筋肉の名前

• 口元美人筋🟰口輪筋

効果

• ほうれい線やマリオネットラインの予防＆軽減

• 口元の緩み防止＋口呼吸予防

• 唇の色が綺麗に

注意

• エクササイズ中、唇周りに縦ジワが入るので、必ずカウンターで口周りのストレッチを入れましょう

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それでは、動画で実際の動きを説明しますね！
みなさんも一緒にやってみてください。

＊2025年1月20日に動画を追加しました。

＊2025年1月21日に「口輪筋を鍛えることで得られる良いこと」を追加しました。