今日は何の日
当店は女性のお顔そりのできる理容室
こんにちは渋谷と恵比寿の中間地点にある理容室の一角で女性のお顔そりを施術しております朝岡洋子です、皆様の喜びの声が私の喜びでもあります！
今日のひとこと
今日は小松菜の日のようです
語呂合わせですね！
小松菜のお肌への効果を今はやりのチャットで聞いてみました
小松菜には、美容効果が期待できる栄養素が含まれています。例えば、鉄分は代謝のサポートに役立ち、β-カロテンは粘膜を健康にする効果があります。また、葉酸はターンオーバーの促進に役立ち、ビタミンCは様々な作用があります。ビタミンEは強い抗酸化作用があるため、肌の老化を防ぐ効果が期待できます。カリウムはむくみ防止に役立ち、食物繊維は腸内環境を整える効果があります。
以上のような栄養素が含まれているため、小松菜は美肌やアンチエイジングに効果的です。
お肌の衰えを気にするお年頃の私
意識して摂取したいと思います
最後まで読んでくださり有難うございます
それではまたね！