世界一簡単な活舌練習方法♪ 1 たむらかよ 2020年6月6日 23:49 時間がないときにお試しあれ♪世界一簡単な活舌練習方法をご紹介します。【KO-NENKI を味わう『おとな女子川柳』】https://www.chebura.com/theater/【インスタグラム:ちぇぶらシアター】https://www.instagram.com/chebura_the...【更年期ケアの「ちぇぶらチャンネル」】https://www.youtube.com/user/kyon1105***こんにちは!田村佳代です。現在、更年期の女性の健康をサポートするNPO法人ちぇぶらで、事務局長と更年期ライフデザインファシリテーターとして活動しています。ちぇぶらでは、更年期の正しい知識とカラダのケア方法を、セミナーはじめ演劇や漫才でお伝えしています。おとな女子のあるあるを575の川柳で表す、『おとな女子川柳』も楽しく取り組んでいます。このチャンネルでは、更年期に突入した私の日々の様子や、取り組んでいること、心や体の変化、快適に過ごす工夫、楽しみなこと、好きなこと、思ったこと、感じたこと、そして夢を語っています。更年期を味方にして、ますます進化していく私の姿を楽しんでいただけると嬉しいです。健康でゴキゲンな女性が増えること、笑顔の輪が広がっていくことを願っています☆ ◆NPO法人ちぇぶら 女性の健康・更年期を、正しい情報と体操でサポートしている。ちぇぶらは更年期を前向きに捉えた英語「Change of life」の意。 HP: https://www.chebura.com/ ◆よかよか ブロhttps://ameblo.jp/tamukayo0426-2020 Twitter: https://twitter.com/tamumaru0426 ◆丸太房 カービングアートギャラリー ブログ:https://marutanbo.hamazo.tv/ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #更年期 1