【2021年最新版】オンラインフィットネス２選＋対面パーソナル３選＜口コミ・料金比較付き＞

コロナ禍でジムやスタジオレッスンに行けない！ 自宅で好きな時間に、オンラインでレッスンを受けられれば嬉しいですよね♪

ダイエット、姿勢改善、脂肪燃焼、そしてストレス解消！ オンラインでも対面でも、今、向き合ってくれる先生はたくさんいらっしゃいます。

オンラインは比較的低価格でパーソナルトレーニングを受けることができたり、メリットも大きいです。対面はしっかりと丁寧に教われるのが良いですね！ 運動不足を解消したい方、手軽にダイエットしたいという方は、ぜひ試してみてください！

【2021年最新版】オンラインフィットネス２選＋対面パーソナル３選

◆ 美体幹カラテレッスン

B.S.K organization 公認 美体幹スタイリスト渡部郁（わたなべかおる）さんが提供する、カラテの動きをベースにしたオンラインエクササイズ。

価格：
1,000円～2,000 円（税込）

口コミ情報：
体幹と姿勢という言葉に惹かれ受講しました。レッスンでは綺麗な姿勢をつくるポイントや体幹を鍛えるトレーニングを教えてもらえる上に、カメラ越しにしっかりチェックもしてもらえました。先生がとても熱心で、丁寧にわかりやすく教えて下さったので最後まで楽しく受講できました。また受講させて頂きます。（女性 30代 ）
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おすすめポイント：
●低価格！
●ヨガマット1枚分のスペースでOK
●ノーメイク、部屋着でOK！

詳細＆予約：
https://www.street-academy.com/myclass/73713
https://coubic.com/bitaikan-karate/458960#pageContent

◆ 朝15分活筋トレダイエット

個人に合ったボディメイクプログラム作成のプロの中川湧仁（なかがわゆうと）さんが教える、減量成功率90%超の朝活ダイエット。

価格：
1,000円～（税込）

口コミ情報：
普段運動をしないので、ついていけるか不安でしたが、マンツーマンなので、その人に合わせてトレーニングを考えてくれます。フォームを見てもらえるので、間違えていたら教えてもらえるところが良いです。最後に質疑応答の時間があり、運動以外のことも聞けます。時間が過ぎても、質問に答えて頂けました。ダイエットを始めるきっかけとしても、とても良い講座だと思います。（女性 30代 ）
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おすすめポイント：
●低価格！
●わずか15分でできる
●サプリなど栄養面も相談できる

詳細＆予約：
https://www.street-academy.com/myclass/97663

◆ ビール腹撃退！筋トレ講座

「逞しく男らしいカラダ」を最短距離で手に入れるための筋トレ指導。理論派パーソナルトレーナーのWakaさんのシェイプアップ講座です。

価格：
3,000円～（税込）

口コミ情報：
ジムに通い出したのですが、今いち身体の見た目に変化が感じられず、受講しました。講座では自分が鍛えたい部位に合わせて、筋トレのメニューと正しいフォームを教えて頂きました。実際に教えて頂いたフォームで筋トレをしてみると、今までジムで自己流でやっていたときとは筋肉を使う場所が全く違うことに気づきました。先生いわく、筋トレは正しいフォームでしないと、思ったように効果も出ないし、怪我のリスクが高くなるとのこと。先生の教え方もとても丁寧で、かつわかりやすいのですぐに実践することができました。わたしのように自己流でなんとなくジムに通っているかたには、一度体験をしてほしいです！（男性 30代 ）
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おすすめポイント：
●低価格！
●対面マンツーマン指導
●怪我などに対応した保険適用

詳細＆予約：
https://www.street-academy.com/myclass/69337

◆ ダイエットコミュニティ「LTBフォーラム」

プライベートジムでパーソナルトレーニングを格安で受けられる、注目のダイエットコミュニティ「LTBフォーラム」です。

価格：
月会費11,000円～（税込）
※個別相談すると割引になります。

口コミ情報：
優しく、ストイックすぎず初心者の私でも頑張れました！一緒に筋トレしてくれたり私の癖を見抜いて指導してくれました！厳しさの中にも笑いがあり楽しかったです！SNSを見て自分なりにダイエットしても体重や脂肪が減らなかったけど、お陰様でお尻のたるみが解消してオシャレが楽しくなりました！自分でやるのと見てもらいながらやるのじゃ効果が全然違います！（女性 30代 ）
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おすすめポイント：
●プライベートジムでパーソナルトレーニング
●代表の小峰トレーナーに直接メール相談ができる
●会員限定ページで様々なノウハウが学べる

詳細＆予約：
https://lean-tight-body.com/

◆ 世界基準の女性専用パーソナルトレーニング

ラスベガスや舞浜テーマパークで多くのショーに出演してきた「元マッスルミュージカルメンバー」「チアダンス世界大会準優勝・全国大会優勝」の圧倒的な実績を持つ細井亮子トレーナーのパーソナルトレーニングです。

価格：
3,850円～（税込）
※初回限定価格です。

口コミ情報：
むやみに走ることだけをして、膝を痛めたことがあったので、正しくトレーニングを教えてもらい安心しました。どこを動かしてるか少しずつわかってきて嬉しかったです(*´∀｀) 先生も接しやすい方で楽しかった！ ありがとうございました☆（女性 30代 ）
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おすすめポイント：
●女性専用プライベートジム
●超一流のトレーナーによる指導
●食事チェック付き

詳細＆予約：
https://www.street-academy.com/myclass/93252

お問合せ：
diet@beachstyle.biz