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自然療法や衣食住

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#自然療法

’’ブッククラブ回’’紙時代のフリーペーパー、永遠の安保徹先生のちから

’’ブッククラブ回’’紙時代のフリーペーパー、永遠の安保徹先生のちから

青山にあるブッククラブ回は老舗と言えるべきスピリチュアル書店。
本だけではなく関連したスピリチュアル商品もあり、歩いていけなくもない距離(私の徒歩圏は片道1時間強)であり、私はここで定期的に宮古島の麻炭パウダーを購入している。(通販では大サイズが多く、小さいサイズがあって助かる)

私は以前、ブッククラブ回が長く発行していた紙のフリーペーパーをコレクションしてた。今は紙の発行はなくなったけれど、き

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自家製玄米乳酸菌の活躍☆

自家製玄米乳酸菌の活躍☆

ちょっと前のブログに作り方など詳細は書いたけれど、
この自家製玄米乳酸菌を続けてみている。
(そしてEM菌も培養開始、きにいってる)
実は飲み始めの最初の1週間位は腸の不快症状が出て、諦めかけたけど、愛情こめて育てているし、仲良くなるまで、慣れるまでの通過儀礼に違いない!と思って続けてみた。
(SIBO、腸カンジダ、IBS的なディスバイオーシス的不快度が少ないと感じたのもあったし)

そうして続け

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