朝の時間を有効的に使う

朝に勉強すると集中力が高い状態でできるのと反対に、昼や夜はなぜか頭に入ってこない。
だから毎朝起きて30分くらいでまずパダスギをするようにしている。授業がある日も、午後授業なのでその予習や復習を午前中にする。

今日は、クラスのインドネシア人の友だちとバドミントンをしようと約束をしており朝8時に運動場へ行って約束通りバドをして朝活をしたのだが、昨日「おんに明日8時に運動場ね」
と言われたときは、ん？はやくね？と思い
「朝？」
と返したのだが笑
「朝に決まってんじゃん」
と案の定言われ眠たい目をこすりながら運動場へ向かった。笑

だがよくよく話を聞いてみると、彼女は祈祷のため朝5時に起きるらしい。彼女の一日の始まりは私の一日の始まりよりも数時間早く始まるというわけだ。納得。しかも、今日朝早くからバドミントンをして思ったのだが、朝活、良い。笑　朝活すると気持ち的にもなんだか良い感じがするし、なによりも活動している人間自体が少ないからそれが良い。涼しいし。笑

朝の時間を上手に使えば、もっと充実した生活を遅れるかもしれないと実感した日であった。

朝活、いい。笑　（N回目）