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#育児
アーユルヴェーダ的性教育
西洋医学が主流の日本には
耳鼻咽喉科、産婦人科など
専門医がいる病院がたくさんある。
大病院になると、〇〇科という部門ごとに
病棟が分かれていたりしますよね。
東洋医学のアーユルヴェーダも同様です。
8部門に分かれていて
それぞれ医師免許取得のために6年以上学ばれて、国家資格として認められています。
日本には、残念ながらアーユルヴェーダ治療院やお医者さんが少なく
それは政府が『西洋医学』を押
みんな免疫力を上げたい
2020年以後、世間では
【健康の大切さ】に気がついた人が
増えているとかんじます。
情報が溢れているから、自分に合う健康法が
わからなくて悩んでいる方
免疫を上げるために、色々やってみてるけど
これであってる？と不安な方
まずは、免疫力を上げることよりも
免疫力を下げる原因を知り
それらを避けましょ！
◉抗生物質などの西洋医学的なお薬
“チックん”も流行ってますが、同様です。
（症状を抑
家庭のルールってある？
どのような家庭環境で育ってきたか、子育てをしていると両親の影響がとっても大きいことに気がつくよね。
私の記憶にあることは『人が嫌がることはしないこと、笑顔の人の周りに人が集まるよ』という言葉。
幼い頃から『空気の読める子』だったと思う。長女としてしっかりしているとか、マセているとか、ちゃんとしていることを褒められてきたから。
そして、嫌なことがあってもニコニコ受け流していたから
『えりちゃ
思いやりが世界を救う
倭の国だった頃から、調和を重んじて
みんなで助け合いながら生きてきた私たちの先祖。
日本人は、空気を読み過ぎると言われているが
思いやり能力がハイパー高いんだよね。
こうしたら喜んでくれるかな？
こんなこと言ったら悲しませてしまう？
これをしたら怒らせちゃうかも。
などなど、相手への配慮が行き届いているからこそ
優しさ、思いやりにつながると思うんだ。
日本に浸透した仏教の教えには
こんな言葉
アーユルヴェーダ体質診断
アーユルヴェーダという言葉を知ってる方は
『オイルマッサージ？エステ？』のイメージが
あるかも。
【本当の体質】が知りたい方は最後まで、お読みくださいね。ご予約方法も記載しています♪
インド5000年の歴史ある伝統医療であり
哲学なんだよね。
免疫力を高めたいご時世ですが
大切な食事は、体質によって合うもの合わないものがあるので
絶対全員の健康に役立つ食材などは、無いんです。
自分の体質を
ココロの病に良質なオイル
乾いた心って言葉があるくらい
肌、髪、爪など潤いがない人は
同じように心が干からびていて
人に優しくなれなかったり、褒め言葉を素直に受け取れなくなるよ。
湿気がある春夏は、肌がペタペタするから
乾燥していないと思いがちだけど
ご注意ください♪
強い日差しに晒された、髪の毛からは水分が抜けてしまっているかも。
クーラー効いた部屋で長時間過ごしていたら
お肌も、筋肉も、関節もカチカチかもしれない。
