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2021年7月の記事一覧
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自分自身を信じること＝自信
自分を愛すること＝自分を傷つけないこと
あなたのココロの声は、なんて言ってるかな？
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あれれ？5分しか録音できないのか。
途中までになりますが、私の毎日♪
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しっくりくるという感覚
ウィンドウショッピングって最近していないなー。
学生時代は特に目的なくフラフラする時間があったけど
今は、目的があってそれを買いに行くことばかり。
むしろ何かを買いに出かけることも減っている。
ネットでポチりで手に入ることと
そもそも物欲が減って、あれもこれもと手を出さなくなったから。
たまに商業施設を通り過ぎようとテクテク歩いているときに
商品じたいが、キラキラのエネルギーを発していて
【私
夏は内臓が弱るよ、ご注意♪
湿度や気温の変化に影響されて、体調を崩してしまう方。
梅雨が長く続いて、重だるくて
なんとなく不調かもと感じていませんか？
五臓六腑という東洋医学の観点から
この時期特に弱るのが『脾臓』です。
脾臓が弱ると、お腹周りにハリのない脂肪がつきやすく、
筋肉が下に落ちて、ほうれい線など気になるようになります。
鼻血が出やすい、または汗をかきづらいなど
水分代謝がスムーズにできていないかもしれませ