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2020年8月の記事一覧
聞きたいことしか聞こえない
私たちは、とてもワガママだから
同じ部屋にいても見たいものしか目に入ってない。
ある人は、インテリアの中でもカラーコーディネートに目が行き
ある人は、置き物の美しさに目を奪われる。
部屋の中で探し物をしていても、目の前にあるものを見つけられないこともあるでしょう。
私の考える世界は、私のフィルターを通して私自身が作り出している。
『髪の毛、切りましたか？』と話しかけたら
Aさんは『似合いませんか
"いのち"のケアについて
すべてありのままを、ただ見つめる
善悪を裁かず、見守る姿勢、純粋な注意を向けることをブッダは如実智見（にょじつちけん）と呼んだ。
光も影も受容することで自分の感情に気づき、本当の自己を生きることができるようになる。
両親が世界に対してとる態度と
同じ態度を子どももとる。
無意識のうちに身振り手振りまでも反映されていく。
子どもの頃に、両親との精神的な結びつき愛着形成ができていると
大人になった時
しあわせに気づけてる？
10代の女子の会話といえば、恋愛や美容、部活、進路の話など。
20代になると、既婚と未婚で会話の内容にずれが出てきて
30代になると、仕事の有無や子ども有無で
お互いのズレが大きくなり過ぎて会う頻度が減ってくる。
私は23歳で第一子に恵まれ、周囲は社会人1年目の子、遊びに恋に夢中になっている友達ばかりだった。
それでも、10代の頃から変わらず会いたいと思える友達がいる。
会話の内容がズレてしまう
太陽エネルギーが強い
学生時代は好きな季節といえば、1択で『夏！！』と即答していた。
夏生まれで、寒さに弱いVATAタイプ。
夏休みは、楽しい思い出しかない。
私が母になり、夏を手放しに好きと言えない。
夏の暑さが苦しい、危険、熱中症怖いと感じる。
年々、温暖化により異常な暑さの日が増えているから。
子連れでの外出は、抱っこ紐は密着度が高く
お互い汗びっしょりになり
ベビーカーでは、直射日光が子どもに当たらないよう
ヨーガはエクササイズじゃない
ヨーガは宗教ではない。
何かを信ぜよとは言わない、『経験せよ』と言う。
科学が実験するように、ヨーガは実践であり
実験は外側で行われ、実践や経験は内側で行われる。
パタンジャリは『ヨーガの訓練』と表現する。
訓練とは、あなたの中に秩序をつくること
今のままだと、あなたはカオスだ。
あなたは暗闇の中にいることも、混乱にも気が付いていない。
人間の最大の特徴は約束できないこと。
約束するが、守ること
知りたい欲、教えたい欲
ゴシップニュースに興味がある人が多いから
昼のワイドショーでは、誰かの人生を切り取って笑い話にしたり
リアリティ番組が流行り、それについて外野があれこれ言いたがる。
高校生の時『セレブ』という言葉が流行り、ゴシップ記事が載っている雑誌を読んでいた。
スキャンダルを見て、友達とあれこれ喋ったりセレブがOFFの日に着ているカジュアルな服装を真似したりしていた。
小学生の時に『あいのり』や『ASAY